Администратор
Исследование: половые и возрастные различия в «теории разума» в 57 странах с использованием теста «чтение мыслей по глазам»
Учёные из Израиля, Великобритании, Швейцарии и США в результате исследования на большой выборке в 312 739 человек обнаружили, что в 57 странах женщины читают по глазам лучше мужчин.
Более 460 000 участников-добровольцев, говоривших по-английски, заполнили английскую версию теста «чтение по глазам» и анкету с демографическими данными на сайте labinthewild с февраля 2013 по май 2019 года. Для целей этого исследования авторы исследования включили только тех участников, которые указали, что являлись носителем английского языка.
Тест «Чтение мыслей по глазам» (Eyes Test) - это широко используемый способ оценки в «теории разума». Национальный институт психического здоровья (США) рекомендуют его в качестве одного из двух тестов для «понимания психических состояний». Полное название теста «Чтение психического состояния по глазам» (Reading the Mind in the Eyes Test, RMET). Тест разработан Саймоном Барон-Коэном клиническим психологом из Кембриджского университета для исследования аутизма в рамках «Theory of Mind». Под «теорий разума» в научной литературе подразумевается способность людей считывать эмоции, чувства и прогнозировать поведение. «Theory of Mind» это экспериментальная методика предназначена для изучения способности невербального распознавания внутренних состояний других людей, в частности – по выражению глаз, по взгляду. В результате исследований подтвердилась корреляция низких результатов с расстройствами аутистического спектра и синдромом Аспергера. Тест может обнаруживать снижение такой способности и у здоровых испытуемых с нормальным интеллектом.
Предыдущие исследования продемонстрировали в среднем преимущество женщин в тесте «чтение мыслей по глазам», однако масштабных исследований с проверкой по возрастным группам и различный странам не проводилось.
Выводы: 1) существует воспроизводимое в среднем преимущество женщин в результатах прохождения теста «чтение по глазам»; 2) результативность женщин увеличивается в подростковом возрасте и незначительно снижается в зрелом возрасте; 3) в среднем преимущество женщин очевидно на протяжении всей жизни; 4) существует значительное преимущество женщин в 36 из 57 стран; 5) существует значительное преимущество женщин в среднем по переведенным (неанглоязычным) версиям теста, в 12 из 16 стран;
- Количество : 312 739 человек.
- Возраст : от 16 до 70 лет.
- Метод: Тестирование.
- Авторы исследования: David M. Greenberg ( Interdisciplinary Department of Social Sciences, Bar-Ilan University, Ramat Gan 5290002, Israel), Varun Warrier (Autism Research Centre, Department of Psychiatry, University of Cambridge, United Kingdom) Ahmad Abu-Akel ( Institut de Psychologie, Universite de Lausanne, Lausanne CH-1015, Switzerland) и др.
- Дата публикации: 30 декабря 2022
- Название: Sex and age differences in “theory of mind” across 57 countries using the English version of the “Reading the Mind in the Eyes” Test
- Ссылка на источник: https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2022385119
- Ссылка на тест Саймона Барон-Коэна: https://psytests.org/arc/rmet.html
Исследование: цель в жизни и смертность от всех причин
Как связаны целеустремлённость и риск смерти? В настоящем исследовании проведённым канадскими учёными на большой выборке былая выявлена связь между целеустремлённостью в жизни и риском смертности от всех причин.
Авторы исследования изучили связи между чувством цели и смертностью от всех причин в разбивке по полу и этническим группам. Данные взяты из исследования здоровья и выхода на пенсию, национального репрезентативного когортного исследования взрослых, всего участвовало 13 159 респондентов. Самооценка целеустремлённости оценивалась в исходном периоде (2006/2008), а риск смертности от всех причин оценивался в течение 8-летнего периода наблюдения.
Выводы: среди 13 159 человек в исследуемой выборке 3253 человека (24,7%) умерли в течение 8-летнего периода наблюдения. В целом, люди с самой высокой базовой целью в жизни показали более низкий риск смертности по сравнению с людьми с самой низкой целью (например, риск смертности составил 15,2% в группе с самой высокой базовой целью и 36,5% в группе с самой низкой базовой целью). Результат был одинаковым независимо от пола, расы или этнической принадлежности. Учёные наблюдали общую тенденцию во всех группах: по мере увеличения целевых уровней риск смертности от всех причин снижался. Наличие более высокого чувства цели, по-видимому, защищает от смертности от всех причин, независимо от пола и этнической принадлежности. Цель, потенциально изменяемый фактор, может быть преимуществом для здоровья различных групп населения.
- Количество : 13 159 человек.
- Возраст : больше 50 лет.
- Метод : Анкеты национального исследования Health and Retiment Study. В выборку вошли только люди заполнившие опросник «Шкала психологического благополучия» К. Риффа, который позволяет оценивать различные аспекты благополучия, счастья и целеустреленности.
- Авторы исследования : Koichiro Shiba (Department of Epidemiology, Boston University School of Public Health, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston, Massachusetts; Human Flourishing Program, University of British Columbia, Vancouver, Canada), Laura D. Kubzansky, David R. Williams, Tyler J. VanderWeele, Eric S. Kim и др.
- Дата публикации : ноябрь 2022
- Название : Purpose in life and 8-year mortality by gender and race/ethnicity among older adults in the U.S
- Ссылка на источник : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091743522003590
- Ссылка на тест Кэрол Рифф 1987 : https://psytests.org/exist/rpwb-run.html
Исследование: неудобная правда или восприятие детской откровенности
Мы часто говорим одно, а делаем совершенно другое. Посылая противоречивые сигналы своим детям мы сами порой воспитываем противоположные качества, вместо тех которые считаем ценными. Взрослые передают детям противоречивые сообщения о приемлемости высказывания правды и лжи в разных контекстах.
В этом исследовании учёные из школы криминологии и правосудия в Техасе решили выяснить как поступят родители узнав что их ребёнок солгал. Чтобы разобраться в этом несоответствии, авторы исследования, предложили 267 взрослым посмотреть видеозаписи 24 ребенка в возрасте от 5 до 15 лет. В некоторых видеозаписях дети лгали чтобы защитить других или из вежливости, а в не которых видео говорили жестокую правду. Правда и ложь в видеозаписях отличались степенью своей прямоты (прямолинейной или утончённой). Взрослые оценивали детскую правду и ложь в различных ситуациях и делали выводы о качествах ребёнка и указывали, будут ли они вознаграждать или наказывать детей.
Результаты показали, что откровенные правдорубы были оценены наиболее негативно по сравнению с лжецами и тонкими правдорубами, но только за ложь из вежливости. В защитных сценариях (например, при попытке защитить сестру ложью) прямота не оказывала такого влияния. Кроме того, участники указали, что больше всего они вознаградили бы тонкое правдивое высказывание. Результаты нарисовали сложную картину того, как детская просоциальная ложь воспринимается и, вероятно, социализируется, подчёркивая важность обстоятельств и способа, при котором ложь и правда передаются.
Выводы: учитывая повсеместное влияние социализации на поведение детей, а также неоднозначные сообщения, которые дети получают о лжи, неудивительно, что они с раннего возраста занимаются нюансированной ложью. Текущее исследование иллюстрирует степень непоследовательности взрослых в их оценках и поведенческих реакциях на детей разного возраста, которые лгут или говорят правду. Остаются вопросы относительно того, последует ли их личное поведение этому примеру, но вполне вероятно, что эти противоречивые явные и неявные сообщения о честности и нечестности действуют как социализирующие влияния и формируют раннее поведение детей (Lavoie et al., 2016). Надеемся, что будущие исследования начнут документировать влияние процессов ранней социализации на развитие способности детей говорить правду и лгать с течением времени.
- Количество испытуемых: 267 взрослых.
- Возраст детей: от 6 до 15 лет (24 ребенка).
- Метод: Детей снимали на видео, когда они делали каждое заявление для каждого условия из четырех сценариев. Это обеспечивало вариабельность стимулов, одновременно контролируя влияние отдельных детей на оценки участников. Опросы взрослых и решения о наказании или вознаграждении детей создали сложную картину исследования.
- Авторы исследования: L. Brimbal, A.M. Crossman и др.
- Дата публикации: 11 октября 2022
- Название: Inconvenient truth-tellers: Perceptions of children’s blunt honesty
- Ссылка на источник: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/03057240.2022.2109606
Исследование: интенсивность физической активности и смертность
Рекомендации по физической активности Всемирной организации здравоохранения составляют 150-300 минут в неделю умеренной физической активности или 75-150 минут в неделю интенсивной физической активности или эквивалентную комбинацию того и другого. Однако остаётся неясным, связаны ли более высокие уровни высокой и низкой физической активности с более низкой смертностью.
Авторы исследования проанализировали данные 116 221 взрослых добровольцев используя материалы известного Исследования здоровья медсестёр и последующее исследование медицинских работников, 1988-2018. Подробная самооценка физической активности оценивалась с помощью вопросника, который повторялся до 15 раз в течение периода наблюдений. Регрессия Кокса (прогностическая модель для данных о времени до наступления события) использовалась для оценки коэффициента риска и связи между длительной интенсивной физической активностью и смертностью от любых причин.
Соблюдение рекомендаций по умеренной физической активности в 150-299 мин/нед аналогичным образом было связано с более низкой смертностью: на 19-25% риск смертности был ниже остальных групп. По сравнению с теми, кто соблюдал рекомендации по физической активности в течение длительного времени, участники, которые сообщили, что в 2-4 раза превышают рекомендуемый минимум интенсивной физической активности в течение длительного времени (150-299 мин / нед) или средней физической активностью (300-599 мин /нед), показали от 2% до 4% и от 3% до 13% соответственно, более низкую смертность.
Более интенсивный уровни физической активности в течение длительного времени (>=300 мин/нед) или средний уровень (>=600 мин/нед) явно не свидетельствовали о дальнейшем снижении смертности.
Выводы: почти максимальная связь с более низкой смертностью была достигнута при выполнении ?150-300 мин/нед интенсивной физической активности и 300-600 мин/нед средней физической активности или эквивалентной комбинации того и другого.
- Количество испытуемых: 116 221 человек.
- Время наблюдений: 30 лет.
- Метод: 15 опросников на длительном интервале наблюдения, Регрессия Кокса.
- Авторы исследования: Dong Hoon Lee (Correspondence to: Dong Hoon Lee, ScD, Department of Nutrition, Harvard T.H. Chan School of Public Health, 665 Huntington Ave, Boston), Leandro F.M. Rezende (Department of Preventive Medicine, Escola Paulista de Medicina, Universidade Federal de Sao Paulo, Brazil (L.F.M.R.) и др.
- Дата публикации: 25 июля 2022
- Название: Long-Term Leisure-Time Physical Activity Intensity and All-Cause and Cause-Specific Mortality: A Prospective Cohort of US Adults
- Ссылка на источник: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.121.058162
Исследование: скрытая связь между расстройством циркадных ритмов и расстройствами психического здоровья
Высокая степень совпадения различных признаков при множественных расстройствах психического здоровья предполагает существование общего фактора или общих факторов психопатологии, которые опосредуют сходные фенотипические проявления при различных, но родственных расстройствах. С этой точки зрения авторы исследования проветренного в Калифорнии утверждают, что нарушение циркадного ритма является общим основополагающим психологическим фактором, который объединяет расстройства психического здоровья в их возрастном и половом контекстах.
Авторы исследования проанализировали данные литературы о критической роли циркадной ритмичности в регуляции умственных, эмоциональных и поведенческих функций на протяжении всей жизни человека. Обзор литературы показывает, что грубое нарушение циркадных ритмов, такое как нарушение сна, преобладает при всех психических расстройствах на уровне этиологических и патофизиологических механизмов и клинических фенотипических проявлений.
Одна из гипотез утверждает, что каждое психическое расстройство предрасполагает пациента ко всем другим психическим расстройствам. Таким образом, выявление этих факторов могло бы послужить основой для связи этих расстройств с этим феноменом предрасположенности. Авторы исследования предполагают, что нарушение циркадного ритма является одним из основных биологических факторов, общих для большинства расстройств психического здоровья, включая психические расстройства, связанные с развитием нервной системы, и связанные со старением.
Циркадная ритмичность является фундаментальной биологической особенностью, которая в последнее время привлекает все большее внимание в неврологии и психиатри. Циркадные ритмы - это колеблющиеся паттерны физиологической активности, которые временно регулируют биологические процессы в течение одного солнечного дня. Синхронизация биологического ритма с 24-часовым циклом свет-темнота обеспечивается внутренней чувствительностью к свету, которая связывает биологические функции с различными суточными фазами. Циклы сна и бодрствования, выработка и высвобождение гормонов, а также контроль температуры тела - это строго регулируемые процессы, находящиеся под жёстким контролем циркадного ритма.
Эффективное функционирование этих эндогенных механизмов учета времени необходимо для выживания большинства живых организмов, что подчёркивает высококонсервативную природу циркадных систем. Неудивительно, что нормальная циркадная ритмичность играет решающую роль в развитии нервной системы и когнитивных функциях в зависимости от пола и возраста. Отчасти это связано с чувствительностью циркадных механизмов к гормональным сигналам, таким как эстроген и кортизол. Следовательно, десинхрония ритмов или циркадных временных сигналов может повлиять на результаты развития нервной системы и психики.
Влияние циркадных ритмов на расстройства головного мозга является всеобъемлющим и динамичным. Начиная со стадии зародыша и заканчивая ранним периодом жизни, воздействие циркадных ритмов у матери (например, возникающее в результате асинхронного воздействия света) на развитие может влиять на генетическую и нервную активность в отношении индивидуальной генетической ответственности.
Предполагается, что в течение этого периода эстроген действует как буфер против невропатологических механизмов. Однако гормональные изменения на протяжении всей жизни в конечном итоге обуздают эти защитные эффекты. Более того, поведенческие факторы играют все более значительную роль в управлении последствиями нарушения циркадных ритмов с возрастом. Последствия взаимодействия с ритмами в позднем возрасте являются глубокими и сложными, поскольку динамические взаимодействия с течением времени приводят к двунаправленным взаимосвязям между всеми чувствительными к циркадным ритмам факторами. Нарушения циркадных ритмов присутствовали при нарушениях развития нервной системы, психическими расстройствами подросткового возраста и среднего возраста, а также связанными со старением нейродегенеративными расстройствами.
Авторы исследования утверждают что их гипотеза о виляни расстройства циркадных ритмов также может быть связана с такими заболеваниями как ОКР, расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия, нервная булимия, пищевая зависимость и болезнью Паркинсона. Например, было показано, что расстройство быстрого сна не только предшествует развитию болезни Паркинсона у некоторых пациентов, но и хорошо документировано и возникает по мере прогрессирования заболевания. Многие пациенты с болезнью Паркинсона страдают от различных симптомов расстройства циркадных ритмов, таких как повышенная латентность сна, снижение эффективности сна и сокращение фазы быстрого сна, и у них наблюдается повышение уровня кортизола в сыворотке крови и снижение уровня циркулирующего мелатонина.
Выводы: данные в основном основаны на наблюдениях, сделанных на уровне, который не позволяет вывести причинно-следственные связи. Таким образом, по-прежнему важно выявить потенциально причинно-следственные связи между нарушением циркадных ритмов и психическими расстройствами. Эти взаимосвязи могут дать представление о неразрешенной этиологии этих расстройств и вдохновить на новые терапевтические подходы.
Вполне вероятно, что могут быть и другие психологические факторы. Одним их кандидатов на такой фактор могут быть нарушения на различных уровнях системы микробиома головного мозга и кишечника, как продемонстрировала серия доклинических и клинических исследований, показывающих изменения не только во взаимодействии с циркадными ритмами, но и в патофизиологии нескольких нарушений развития нервной системы. Другой кандидат может появиться в результате взаимодействия между питанием, клеточным метаболизмом и эпигенетикой при развитии нервной системы и других психических расстройствах.
- Метод: анализ рецензируемой литературы (183 источника-исследования);
- Авторы исследования: Amal Alachkar (Center for the Neurobiology of Learning and Memory, University of California, Irvine, CA, USA), Justine Lee (Department of Pharmaceutical Sciences, School of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, University of California, Irvine, CA, USA) и др.
- Дата публикации: 14 июля 2022
- Название: The hidden link between circadian entropy and mental health disorders
- Ссылка на источник: https://www.nature.com/articles/s41398-022-02028-3
Исследование: проблемное использование социальных сетей и здоровое поведение детей школьного возраста в 43 странах
Может ли равноправный мир уменьшить проблемное использование социальных сетей? Вот вопрос, который лег в заголовок исследования, проводимого специалистами из Италии и Канады с участием подростков из 43 стран.
Исследование было направлено на выявление социальных детерминант проблемного использования социальных сетей (PSMU) среди подростков. В этом исследовании рассматривалась связь PSMU с экономическим неравенством, измеряемым на страновом, школьном и индивидуальном уровнях. В нем также оценивалась сдерживающая роль семьи и поддержки сверстников.
В исследовании "Поведение в отношении здоровья у детей школьного возраста" за 2017/18 год был измерен PSMU у 179 049 подростков в возрасте 11, 13 и 15 лет в 43 странах и субрегионах Бельгии (Фландрия и Валлония) и Соединенного Королевства (Англия, Шотландия и Уэльс). Связи между неравенством и PSU были протестированы с использованием многоуровневого логистического регрессионного анализа.
Выводы: выявленная связь с неравенством материального достатка в школе была сильнее у молодых людей с более низкой поддержкой сверстников. Кроме того, связь между неравенством доходов в стране и PSMU была также обнаружена у подростков, сообщивших о низком уровне поддержки семьи. В целом, эти результаты указывают на потенциально вредное влияние неравенства на индивидуальном уровне, уровне школы и страны на проблемное использование подростками социальных сетей.
Эти результаты указывают на возможный путь, с помощью которого экономическое неравенство влияет на подростковый PSMU. Подростки, занимающие более низкие социально-экономические позиции, чем их одноклассники, могут подвергаться большему риску участия в PSMU из-за усиления социальных сравнений (Cheung & Lucas, 2016) и повышенной озабоченности статусом, что приводит к усилению статусной тревоги и чувства неполноценности.
Злоупотребление в использовании социальных сетей может представлять собой средство ослабления негативных последствий относительной обделенности путем выражения негативных эмоций или избавления от негативных чувств с помощью онлайн-активности. В этом ключе участие в PSMU может представлять собой дополнительное негативное последствие невыгодных сравнений с более богатыми одноклассниками (Elgar et al., 2018). Эта стратегия противостояния негативным эмоциям может привести к нерегулируемому использованию социальных сетей, которое является важнейшим компонентом PSMU.
Возможность обмена визуальными образами привлекательна, особенно для подростков, которые склонны проводить социальные сравнения на основе внешнего вида (de Vries et al., 2016). По этой причине платформы социальных сетей используются не только для создания профиля, основанного на внешности, но и для оценки своего социально-экономического статуса с помощью общих изображений и видео. Эти платформы позволяют обмениваться важными сообщениями о статусе и власти, которые находят особенно сильный отклик у подростков, являющихся относительно более обездоленными, чем их одноклассники, или посещающих школы с крайне неравным положением. Эти подростки, возможно, более мотивированы использовать социальные сети в качестве инструмента социального сравнения, чтобы найти более выгодные сравнения или вдохновляющие образцы для подражания. Более того, подростки, которые подвергаются более выраженному неравенству в школе, могут иметь большую склонность искать одобрения сверстников и использовать социальные сети для сбора релевантной для себя информации посредством обратной связи и отраженной переоценки (Borelli & Prinstein, 2006; Butzer & Kuiper, 2006), что увеличивает риск PSMU.
Подростки, занимающие более низкое социально-экономическое положение, чем их одноклассники, или посещающие школы, характеризующиеся значительным неравенством, могут использовать социальные сети в качестве инструмента для управления озабоченностью статусом, участвуя в выборочной самопрезентации в социальных сетях. Они получают возможность выбирать и изменять контент для совместного использования в Интернете, что позволяет отображать улучшенную версию их личности и жизни (Brown & Tiggemann, 2016; Cohen et al., 2017; Kim & Chock, 2015; Nesi et al., 2018; Subrahmanyam & Smahel, 2011) и может быть одним из процессов, лежащих в основе ассоциаций с PSMU.
Результаты также свидетельствуют о том, что поддержка сверстников обеспечивает некоторую защиту от негативных последствий относительной депривации. Вполне возможно, что молодые люди, воспринимающие своих сверстников как более благосклонных, меньше беспокоятся о своем статусе, тем самым уменьшая вред относительной депривации. Подростки с поддерживающей сетью друзей могут иметь большую склонность ценить цели отношений (т.е. цели, направленные на развитие социальных отношений) более высоко, чем инструментальные цели (т.е. цели, направленные на получение власти и контроля над ресурсами; Арсенио и др., 2009) и быть менее чувствительными к иерархиям, основанным на социально-экономическом статусе. И наоборот, риск вовлечения в PSMU из-за относительной депривации был значительно выше среди социально изолированных подростков, которым не хватало поддерживающей сети сверстников. Однако небольшие размеры эффекта этого взаимодействия требуют очень осторожной интерпретации и подтверждения в будущих исследованиях.
Вопреки гипотезам авторов исследования, неравенство доходов на уровне страны не было напрямую связано с PSMU подростков. Интересно, что связь была обнаружена, но только у молодежи, которая сообщила о низком уровне поддержки семьи. Этот результат отличается от предыдущих исследований, которые показали пагубное воздействие социально-экономического неравенства на широкий спектр показателей здоровья подростков (например, Elgar et al., 2015; Odgers, 2015; Pickett & Wilkinson, 2015). Хотя PSMU, по-видимому, не является более распространенным в странах с высоким уровнем неравенства, он может быть более распространен у подростков, которым не хватает поддержки членов семьи. Отсутствие поддержки семьи, которое имеет хорошо известные негативные последствия для самооценки подростков (например, Yeung et al., 2016), по-видимому, взаимодействует с неравенством на уровне страны и увеличивает вероятность PSMU. Однако сила этого взаимодействия была очень мала, и ее следует интерпретировать с осторожностью. Другая возможность заключается в том, что неравенство влияет на подростковый PSMU в первую очередь, когда оно проявляется в более близких условиях – например, в школе, где различия в статусе и социально-экономических обстоятельствах могут быть более заметными. Однако для подтверждения этих выводов необходимы дальнейшие исследования.
- Количество участников: 179 049
- Возраст участников: 11-15 лет
- Метод: анкеты и опросы под наблюдением преподавателей
- Авторы исследования: Michela Lenzi (Department of Developmental and Social Psychology, University of Padova, Padova, Italy), Frank J. Elgar (School of Population and Global Health, McGill University, Montreal, Canada) и др.
- Дата публикации: 7 сентября 2022
- Название: Can an equal world reduce problematic social media use? Evidence from the Health Behavior in School-aged Children study in 43 countries
- Ссылка на источник: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/1369118X.2022.2109981
Prognose des Herausgebers der Zeitschrift PsychoSearch: Was die Zukunft bringt
Die folgenden Ausfuhrungen sind das Ergebnis meiner Analyse der in offenen Quellen beschriebenen Ereignisse. Ich lebe in St. Petersburg und verfolge das Weltgeschehen seit 15 Jahren aufmerksam. Ich versuche, die Daten tiefer zu analysieren, als sie in den Medien dargestellt werden. Mein Hobby ist es, die Dinge auf der Grundlage von Fakten zu analysieren und den Dingen auf den Grund zu gehen, und das ist einer der Grunde, warum die Zeitschrift PsychoPoisk gegrundet wurde. Meine Frau wurde in der Ukraine in Gostomel geboren, und wenn ihr Vater nicht mit der Sowjetunion gebrochen hatte und nach Russland zuruckgekehrt ware, wurde sie jetzt wahrscheinlich in der Ukraine leben. Meine Freunde haben Verwandte, die in der Ukraine leben. Ich bin zutiefst betrubt uber die Ereignisse in der Ukraine, ich habe Mitgefuhl mit dem Leid der Zivilbevolkerung und es schmerzt mich zu sehen, was alles vor sich geht.
Wahrscheinliche und unwahrscheinliche Ereignisse im Recht und in der Wahrnehmung
Die mathematische Wahrscheinlichkeit, dass zwei unabhangige Ereignisse zusammen auftreten, ist gleich dem Produkt der Wahrscheinlichkeiten dieser Ereignisse. Das Auftreten von drei Ereignissen ist gleich dem Produkt der Wahrscheinlichkeiten von drei Ereignissen usw. Je mehr Ereignisse in ein Bild der Wirklichkeit passen, je mehr Fakten es bestatigen, desto grosser ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Weltbild, das diese Ereignisse beschreiben, existiert.
Rechtlich gesehen umfasst der Begriff des Beweises jede Information, aus der sich das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein des zu beweisenden Sachverhalts ergibt [1]. Im Leben konnen objektive Beweise oder Belege fur ein Ereignis eine Reihe von Fakten oder eine mathematisch unmogliche Beweiskette sein, d. h. Ereignisse, die aufgrund ihrer geringen Wahrscheinlichkeit aus keinem anderen Grund eingetreten sein konnen. Der wissenschaftliche Konsens in der Weltraum- und Quantenphysik kann als Beispiel angefuhrt werden. Wenn sich genugend Indizien, z. B. uber das Alter des Universums, ansammeln, kann man nicht mehr von einer Vermutung ausgehen. Sobald wir eine interne kritische Summe von Beweisen haben, ordnet sich unser Gehirn neu und behandelt die Ungewissheit oder Hypothese als eine Tatsache, ein objektives Ereignis oder eine zuverlassige Information. Wir fangen an, ein bestimmtes Szenario von Ereignissen fur das wahrscheinlichste zu halten und revidieren unser Bild von der Welt nicht mehr - bis neue Beweise auftauchen, die die "kritische Summe" von [2] der Stabilitat des intellektuellen Konstrukts.
Freiheit als hochster Wert
Es liesse sich viel daruber sagen, warum Freiheit der hochste Wert ist, und es liessen sich viele Argumente anfuhren. Ich will nur sagen, dass dies fur mich und viele Tausende anderer Leute wie mich eine offensichtliche Tatsache ist, die nicht bewiesen werden muss. Fur die Freiheit sind Menschen gestorben, sterben und werden sterben, und deshalb ist sie der hochste Wert - fur sie lohnt es sich zu leben und zu sterben, denn ohne Freiheit ist fur viele Menschen der Gedanke an eine Existenz unannehmbar.
Der militarische Konflikt in der Ukraine
Betrachtet man die jungste Geschichte unter dem Gesichtspunkt von Elitengruppierungen und nicht von Einzelkampfen, werden einige scheinbar unlogische Entscheidungen deutlicher. Eliten bezeichnen prominente Personen ihrer Generation, die auf die eine oder andere Weise mit Macht verbunden sind. Das Fehlen nationaler Eliten und einer souveranen Aussenpolitik ermoglicht es einem anderen, starkeren und reicheren Staat, seine neokoloniale Politik [3] gegen ihn zu manifestieren und seine Ubernahme des schwacheren Staates durch interne Mechanismen der Staatsfuhrung - wie schadliche Gesetze, Steuermodelle, Auslandsverschuldung, Knechtschaftsvertrage mit auslandischen Konzernen, korrupte Beamte und andere Instrumente der Ausplunderung - zu vollziehen.
Die Strategie der Ubernahme von Landern mit Auslandsschulden ist in John Perkins' Buch [4] Bekenntnisse eines Wirtschaftsmorders gut beschrieben. Die Arbeitsmethoden des IWF und der Weltbank sind sehr einfach. Sie ziehen das Land mit Infrastrukturprojekten in den Schuldenstrudel, deren wahre Nutzniesser entweder einheimische korrupte Pseudo-Eliten oder auslandische Konzerne sind. Die Gegenleistung fur die Schulden sind Vorzugspreise fur Rohstoffe und Produkte, die aus dem Land exportiert werden, der Bau von Militarstutzpunkten und die Loyalitat der Regierung.
Wenn ein Korruptionsplan mit Pseudo-Eliten in einem Kolonialland an starken nationalen und patriotischen Eliten scheitert, dann wird in dem Land eine "orangefarbene Revolution" ausgelost. Es gibt viele Beispiele in der Geschichte, ich werde nur einige der bekanntesten anfuhren. Das erste bekannte Opfer eines Staatsstreichs war der Iran im Jahr 1953. Der demokratisch gewahlte Prasident Mohammad Mosaddyq hatte eine Politik der gerechten Besteuerung der Einnahmen amerikanischer Olgesellschaften verfolgt, wurde aber von einem CIA-Agenten, Kermit Roosevelt Jr., durch einen Staatsstreich gesturzt [5]. Diese Aktion war so billig (ein paar Millionen Dollar), dass sie im Vergleich zu militarischen Operationen als ausserst effektiv angesehen wurde. Ein Jahr spater, 1954, ereilte das gleiche Schicksal den Prasidenten von Guatemala, der progressive Reformen anstrebte und durch einen von der CIA organisierten Militarputsch gesturzt wurde [6].
Defend democracy veroffentlichte kurzlich, dass Grossbritannien Daten uber die Schlusselrolle des britischen Geheimdienstes MI6 bei der Organisation eines Staatsstreichs in Indonesien in den 1960er Jahren freigegeben hat [7].
Die New York Times schrieb im Juni 1964 in einem Artikel mit dem Titel "Working in Secret", dass die amerikanischen Geheimdienste uberall auf der Welt "operative Aktivitaten" (definiert als verdeckte Manipulationen und Umsturze in fremden Gesellschaften) durchfuhren [27]. Glauben Sie, dass sie inzwischen zur Vernunft gekommen sind und aufgehort haben? David Wises Buch The Invisible Government (Die unsichtbare Regierung) uber den US-Geheimdienst, das er gemeinsam mit Thomas B. Ross verfasste, wurde 1964 veroffentlicht. Er enthullt einige Fakten uber die Aktivitaten der CIA zur Machtubernahme in zahlreichen Landern - und diese Informationen wurden dann in der Los Angeles Times veroffentlicht [28].
Jaime Roldos Aguilera, Prasident von Ecuador, der versucht hat, eine souverane Politik fur die Ressourcen des Landes zu verfolgen, stirbt 1981 bei einem Flugzeugabsturz, zwei wichtige Zeugen sterben bei Autounfallen, bevor sie aussagen konnen. Omar Torrijos, Prasident von Panama, gab den Panamakanal in die Hande seines Volkes zuruck und wollte die Schulden abbauen, um sein Volk unabhangig zu machen, kam aber 1981 bei einem Flugzeugabsturz ums Leben.
Im Jahr 2002 kam es in Venezuela zu einem Staatsstreich, der auf dem Szenario basierte, dass mehrere tausend Menschen auf den Strassen randalierten, um zu demonstrieren, dass Prasident Hugo Chavez nicht wirklich beliebt war. Das Fernsehen vermittelte den Eindruck, als ob das ganze Land von Unzufriedenheit ergriffen ware. Venezuela war jedoch der erste Staat, in dem der Putschmechanismus versagte und die nationalen Eliten die Oberhand gewinnen konnten.
Im Nahen Osten ist das Paradebeispiel Saddam Hussein, der eine souverane Politik betreibt - und er lasst sich nicht bestechen. Dann wird 1991 eine Militaroperation gegen Saddam Hussein im Irak durchgefuhrt. Militarische Gewalt ist ein dritter Weg, um Macht und Souveranitat zu erlangen - wenn Bestechung und Attentate fehlschlagen, wird eine militarische Kampagne gestartet [8]. Im Irak hat der Sicherheitsdienst von Saddam Hussein gut gearbeitet und das Attentat verhindert, der Irak hat seine souverane Politik wieder aufgenommen, und 2003 wurde die angebliche Entwicklung chemischer Waffen gefalscht (das beruhmte Reagenzglas von Colin Powell). Es folgt eine Militarinvasion und die Hinrichtung von Saddam Hussein im Jahr 2006. So sind alle drei Modelle in der Machtubernahme im Irak und in Libyen zu sehen. Das vierte Modell der Machtergreifung ist eine Alternative zum dritten und wurde in Tschetschenien und Syrien (teilweise auch in Libyen usw.) in vollem Umfang demonstriert, als der Sturz der legitimen Macht mit militarischen Mitteln durch gesponserte terroristische Organisationen, die so genannten Rebellenarmeen, durchgefuhrt wurde.
Es ist wichtig zu wissen, dass es gefahrlich ist, durch CIA-Agenten zu agieren, da diese erwischt werden konnen und ihre Plane dann offentlich gemacht werden. Daher wurde ein Plan entwickelt, um die Opposition gegen die Regierung, die fur nationale Interessen steht, durch den IWF, die Weltbank, Demokratiefonds und spater durch gemeinnutzige Organisationen und heutzutage durch Kryptowahrungen und hochfrequente private Spenden von kleinen Geldbetragen zu finanzieren.
Die Aktionen der gemeinnutzigen Organisationen im Zusammenhang mit der Zertrampelung der Souveranitat in der Russischen Foderation sind in offentlichen Berichten zu finden [26]. Seit 2017 hat die Kommission des Foderationsrates regelmassig Fakten zur Einmischung in die inneren Angelegenheiten Russlands erfasst.
Betrachten wir nun, unter Berucksichtigung des historischen Kontextes, wer eigentlich vom Bruderkrieg der Slawen in der Ukraine profitiert? Hier sind einige Thesen, die aufgrund der Haufung von Zufallen und Fakten fur mich personlich nicht mehr als Hypothesen gelten konnen. Der gesunde Menschenverstand lasst vermuten, dass dies nicht mehr nur ein Zufall ist.
Der Krieg in der Ukraine ist ein Schauplatz, an dem sich das Schicksal der vollen Souveranitat (einschliesslich der wirtschaftlichen Souveranitat) der Russischen Foderation und - parallel dazu - die Errichtung einer neuen Weltordnung entscheidet. Der Beweis fur diese unerwartete These war fur mich eine Kette von Ereignissen, die nach der Wahrscheinlichkeitstheorie nicht zufallig entstanden sein konnen, und zwar aus anderen als den oben genannten Grunden:
- Am 8. Dezember 1991 wurden die Belovezh-Vereinbarungen unterzeichnet. Im Wesentlichen bedeutete dies den Zusammenbruch der UdSSR und den Verlust unserer Freiheit und Souveranitat an die Eliten der Welt. Es sollte noch Jahre dauern, bis das russische Volk erkannte, dass es betrogen worden war - und in der Zwischenzeit wurden ihm auf der anderen Seite des Ozeans Medaillen fur den "Sieg im Kalten Krieg" umgehangt. Wir sind in die Wirtschaft der Fed eingetreten (in den Einflussbereich einer anderen Nation), haben aber nicht die versprochenen wirtschaftlichen Vorteile erhalten. Die einzige Moglichkeit, die Souveranitat wiederzuerlangen, besteht darin, eine Uberprufung dieser Abkommen zu organisieren. In Belovezhskaja Puschtscha sollten auch neue Abkommen unterzeichnet werden, die die Aufkundigung unserer Kapitulation symbolisieren.
- In der russischen Verfassung, bei deren Ausarbeitung uns die Amerikaner 1993 geholfen haben, ist der Status unseres Landes als Kolonie westlicher Eliten verankert: Das Weltrecht hat faktisch Vorrang vor unseren Gesetzen. Zitat: "Wenn ein volkerrechtlicher Vertrag der Russischen Foderation andere Regeln festlegt als das Gesetz, gelten die Regeln des volkerrechtlichen Vertrages [9]."
- Am 31. Dezember 1999 erklarte Prasident Boris Jelzin: "Ich gehe!" und ubergab seine Macht an Wladimir Putin. Jelzins Euphorie uber die amerikanisch-russische Freundschaft verblasste, und eine nuchterne Erkenntnis machte sich breit: Wir wurden ausgeraubt. Nach Ansicht westlicher Ideologen soll die neue Welt auf den Ruinen Russlands und auf Russlands Kosten errichtet werden. Der echte Jelzin unterschied sich sehr von dem Fernsehbild. Dies geht aus den Erinnerungen des Leiters der Wirtschaftsabteilung hervor: Uber mehrere Jahre hinweg schickte er Boris Jelzin mehrere tausend Anschreiben zu Wirtschaftsprojekten, und nur zwei Dokumente blieben unbeantwortet. Sechs Jahre waren wahrscheinlich mehr als genug Zeit fur Jelzin, um die einzig richtige Entscheidung zu treffen und die Dinge einem Schutzling unserer Machteliten zu ubergeben, der nicht aufgeben wollte und nicht aufgeben wollte.
- Am 20. April 2000 endete der Krieg in Tschetschenien. Von der CIA geforderte Kampfer versuchten, Russland durch Terror und Separatismus von innen heraus zu zerstoren, wurden aber vernichtet. In den westlichen Medien wurde die Unterstutzung der USA fur die tschetschenischen Kampfer offen zum Ausdruck gebracht, wobei westliche Journalisten sie als "Rebellen", "Unabhangigkeitskampfer", "Helden" und sogar "tschetschenische Dissidenten" bezeichneten. In dem Dorf Makkhety im Bezirk Vedeno in Tschetschenien wurde das Versteck von Schamil Basajew mit einem Archiv verschiedener Dokumente gefunden [10], darunter auch der Erhalt von 700.000 Dollar von einer in den Vereinigten Staaten registrierten Organisation. Es ist bemerkenswert, dass der Geldtransfer 1999 stattfand, kurz vor dem Einmarsch der Militanten in Dagestan. Die CIA handelte mit den Handen von Stiftungen, erklarte aber gleichzeitig offentlich Kriege [11]. So schrieb beispielsweise Graham Fuller, stellvertretender Direktor der CIA im Nationalen Geheimdienstrat der USA, Anfang der 1990er Jahre in einem seiner Artikel ganz offen: "Die Politik, die Entwicklung des Islams zu steuern und ihm im Kampf gegen unseren Feind zu helfen, hat in Afghanistan gegen die Sowjetarmee gut funktioniert. Dieselbe Doktrin konnte nutzlich sein, um das zu destabilisieren, was von der russischen Macht noch ubrig ist...".
- Im Jahr 2003 veroffentlichten Michail Leonidowitsch Chasin und Andrej Borissowitsch Kobjakow ein Buch mit dem Titel "Der Niedergang des Dollar-Imperiums und das Ende der Pax Americana", in dem der Mechanismus des Zusammenbruchs des Bretton-Woods-Systems in Wahrungszonen und die neue Wirtschaftsordnung, die uns in der Zukunft erwartet, sowie die mit der Struktur des Bretton-Woods-Systemsverbundene globale Systemkrise ausfuhrlich beschrieben werden [12].
- Im Jahr 2007 wurde in den Vereinigten Staaten ein Dokumentarfilm mit dem Titel Spirit of the Times veroffentlicht. [13]. Der Film erzahlt die Geschichte, wie die "Soros-Fonds" mit Hilfe der Notenpresse der Fed und den Kraften des Geheimdienstes Revolutionen in aller Welt auslosen. Das Erscheinen dieses Films und anderer Materialien war der Ausloser fur die grosste Protestbewegung in der Geschichte der USA, Occupy Wall Street, und fur gross angelegte Demonstrationen an der Wall Street im Jahr 2011, die brutal niedergeschlagen wurden [14, 15].
- 2011 veroffentlicht Victor Pelevin ein Buch mit dem Titel S.N.U.F.F., in dem er den Krieg in der Ukraine mit dem Bild eines "blutigen Zirkus" beschreibt. Das Auftauchen eines solchen Bildes in der Fiktion ist hochstwahrscheinlich ein Hinweis darauf, dass unseren Eliten nicht entgangen sein kann, wohin sich der ukrainische Diskurs entwickelt.
- In den Jahren 2011-2012 finden die Reform des Innenministeriums und die Reform der russischen Streitkrafte 2008-2020 statt. Im Jahr 2014 wird ein eigenes Finanznachrichtensystem (FIS)
- Im Jahr 2014 hielt George Friedman, Grunder des privaten Nachrichtendienstes Stratfor, einen Vortrag uber den bevorstehenden militarischen Konflikt in der Ukraine [29]. Ich empfehle, seinem Buch uber Geopolitik besondere Aufmerksamkeit zu widmen, insbesondere seiner vorgeschlagenen Analyse einer Strategie zur Strangulierung Russlands [30].
- Im Jahr 2016 veroffentlicht Victor Pelevin Methuselah's Lamp, or The Ultimate Battle of the Chekists and the Freemasons, eine ironische, postmoderne Darstellung des Konflikts zwischen britischen, amerikanischen und unseren Geheimdiensten uber den Hoopla der Federal Reserve und Geheimgesellschaften. Das Szenario eines ausgelosten Atomkriegs und der Einsatz des Weltuntergangssystems "Perimeter" ist erschreckend realistisch. Das Auftauchen eines solchen Bildes in der Fiktion spricht fur die Auswirkungen auf die Kultur der Konfrontation, uber die man in der Offentlichkeit nicht zu sprechen pflegt. Jeder versteht alles.
- Im Jahr 2018 kundigte Putin den Einsatz von Hyperschallwaffen an. Die Entwicklung dieser weltweit einmaligen Waffen und vor allem ihre Einfuhrung in den Dienst zeigen, dass ein solcher Schritt Teil einer langfristigen Strategie ist (da der Entwicklungszeitraum etwa 10 Jahre betragt). Die Kinnzhal-Systeme waren aufgrund ihrer Geschwindigkeit in der Lage, den Schutz von Bunkern zu uberwinden, die fur den Fall eines Atomkriegs ausgelegt sind. Dies bedeutet, dass Elitegruppen, die im Falle eines nuklearen Zusammenstosses gegen uns Krieg fuhren wollen, sich nicht der Vergeltung entziehen konnen, was wiederum ein wichtiges Argument fur Friedensverhandlungen und die Aufteilung von Einflussspharen ist, anstatt zu versuchen, Russland durch einen militarischen Konflikt von innen heraus zu zerstoren.
- Im Jahr 2020 wurden nach einem Referendum Anderungen an der russischen Verfassung angenommen, die eine Anderung der Bestimmungen uber internationale Beziehungen beinhalten. Dieser Text erklart im Wesentlichen die Souveranitat Russlands von zuvor auferlegten Beschrankungen. Artikel 79 wurde wie folgt erganzt: "Beschlusse zwischenstaatlicher Organe, die auf der Grundlage von Bestimmungen internationaler Vertrage der Russischen Foderation gefasst wurden und in ihrer Auslegung der Verfassung der Russischen Foderation widersprechen, durfen in der Russischen Foderation nicht vollstreckt werden". Dies wird in Absatz 79.1 ausfuhrlich erlautert: "Die Russische Foderation trifft Massnahmen zur Wahrung und Starkung des Weltfriedens und der internationalen Sicherheit, zur Gewahrleistung des friedlichen Zusammenlebens der Staaten und Volker und zur Verhinderung der Einmischung in die inneren Angelegenheiten des Staates". [16].
- Am 4. Februar 2022 wurde ein Abkommen zwischen China und der Russischen Foderation uber gemeinsame Anti-Monopol-Aktivitaten geschlossen [17], in dessen Praambel eindeutig festgestellt wird, dass die Weltwirtschaft nun anders sein wird - de jure war es die Auflosung der Wahrungszentren und die Aufgabe des einzigen Emissionszentrums. Das Abkommen [18] beschreibt detailliert die neue Weltordnung, an die sich die anderen grossen Staaten in Zukunft halten mussen. Meine nachstehende Vorhersage basiert auf der Tatsache, dass die Neue Weltordnung bereits geschrieben wurde und nun alle Andersdenkenden einfach alle funf bekannten Stufen der Akzeptanz durchlaufen mussen.
- Februar 2022 - Beginn einer besonderen Militaroperation in der Ukraine. Am funften Tag des militarischen Konflikts ist unser 2014 gegrundetes inlandisches Banknachrichtensystem erfolgreich angelaufen und hat Swift ersetzt. Die westliche Presse veroffentlicht Material (Prognosen) uber das bevorstehende Ende der Militaroperation. Der nachweisliche Einsatz von Hyperschallwaffen zur Zerstorung von Bunkern, in denen sich feindliche Eliten verstecken wollen, ist ein wichtiges Argument dafur, mit uns zu verhandeln und keine Atomwaffen gegen Russland einzusetzen.
- Die dritte Gesprachsrunde in Beloweschskaja Puschtscha blieb ergebnislos, wahrscheinlich nach der Ermordung eines Mitglieds des Verhandlungsteams, das eng mit Bankern und Finanzstromen verbunden war, die der Runde vorausgegangen war. Das Treffen in Beloweschskaja Puschtscha ist das Signal an alle Welt, dass die Abkommen von 1991 uberarbeitet werden. Das Signal geht von den Weltmedien aus, die durch die blosse Erwahnung dieses Ortes ("Portal zu einer Parallelwelt") allen Geschichtskennern (nationalen Eliten) klar gemacht haben, was wirklich vor sich geht.
- Am 31. Marz 2022 unterzeichnete der Prasident ein Sonderdekret uber die Bezahlung von Gas durch auslandische Kaufer. Dies stellt de facto bereits eine Aufteilung des Weltwirtschaftssystems in Zonen dar. Wjatscheslaw Wolodin argumentiert, dass unsere wirtschaftliche Souveranitat ohne diesen Schritt nicht moglich ware. Das Bretton-Woods-System beginnt sich nicht nur in der Theorie, sondern auch in der Praxis aufzulosen. Das System, das mehr als 70 Jahre lang Bestand hatte und den finanziellen Hebel fur die neokoloniale Politik darstellte, soll nun reformiert werden.
Es gibt noch viele weitere Ereignisse, die man in der Realitat feststellen kann, aber man kann sie nicht alle in einer Veroffentlichung unterbringen, und fur eine kritische Masse an Beweisen reicht das oben Genannte meiner Meinung nach aus. Jedes einzelne Ereignis bedeutet nichts, aber alle zusammen sagen, dass wir 1991 unsere Souveranitat verloren haben, dann versucht haben, sie unter den Regeln auslandischer Eliten wiederzuerlangen, aber am Ende die Entscheidung getroffen wurde, nach dem Krieg in der Ukraine mit auslandischen Eliten neu zu verhandeln. Die auslandischen Eliten versuchten, die Europaer zu einem Krieg mit Russland zu bewegen, scheiterten aber, da auf dem Schlachtfeld sehr schnell klar wurde, dass Russland gewinnen wurde und es nur eine Frage der Zeit war. Unterm Strich haben wir unsere Souveranitat zuruckgewonnen, und nun mussen die auslandischen Eliten mit uns verhandeln. Bei dem militarischen Konflikt in der Ukraine geht es um die Durchsetzung des Friedens.
Die von Putin und unseren Eliten durchgefuhrte Sonderaktion lauft seit mehr als 30 Jahren. Aus historischer Sicht lasst sich die Personlichkeit Wladimir Putins mit der des Lycurgus vergleichen, wie sie von Plutarch beschrieben wird. Lycurgus war es, der durch Gesetze den Wohlstand Lakedemoniens fur die nachsten 300 Jahre sicherte und die Lakedemonier stark machte - nicht, um die Rechte anderer zu verletzen, sondern um selbst sicher zu sein.
So schreibt Plutarch:
Dies war jedoch nicht das Hauptziel von Lykurg - er versuchte nicht, seine Stadt an die Spitze einer riesigen Reihe von anderen zu setzen, sondern in dem Glauben, dass das Wohlergehen sowohl des Einzelnen als auch des gesamten Staates der moralische Hohepunkt und die interne Vereinbarung ist, alles darauf ausgerichtet, sicherzustellen, dass die Spartaner so lange wie moglich frei, von niemandem abhangig und klug blieben. Auf der gleichen Grundlage haben Platon, Diogenes, Zeno und allgemein alle, die daruber gesprochen haben und deren Werke gelobt wurden. Aber nach ihnen gab es nur Schriften und Reden, aber Lycurgus nicht in seinen Schriften und Reden, sondern in Taten schuf den Staat, der nicht seinesgleichen hatte, offenbart die Augen derer, die nicht an die Existenz eines wahren Weisen Stadt glauben, gewidmet Philosophie. Es ist durchaus verstandlich, dass er an Ruhm alle Griechen ubertrifft, die jemals auf dem Gebiet des Staates tatig waren. 24 (2). Im Grossen und Ganzen scheinen beide die Menschen gleichermassen zu Massigung und Zufriedenheit mit dem, was sie hatten, gefuhrt zu haben. Unter den anderen Tugenden rangierte der eine den Mut uber alles andere, der andere die Gerechtigkeit. Aber bei Zeus, es ist wahrscheinlich, dass der Unterschied in den Methoden und Mitteln auf die Natur oder die Gewohnheiten der Menschen, die sie regierten, zuruckzufuhren war. In der Tat, und Numa entwohnte die Romer nicht, um aus Feigheit zu kampfen, sondern um der Gewalt und dem Unrecht ein Ende zu setzen, und Lycurgus bereitete die Spartaner nicht auf den Krieg vor, sondern um Lakedaemon vor ihnen zu schutzen. Durch die Beseitigung des Uberflussigen und den Ausgleich des Fehlenden mussten beide grosse Veranderungen im Leben ihrer Volker vornehmen. [19]
Russlands Probleme und Herausforderungen fur die Zukunft:
- Die Unabhangigkeit und Meinungsfreiheit der Medien hat in Russland ein noch nie dagewesenes Niveau [20] erreicht. Viele Menschen haben die Sonderoperation nicht unterstutzt und sich in den russischen Medien offen geaussert. Meiner Meinung nach verstehen diese Leute einfach nicht das ganze Bild und irren sich ehrlich gesagt, sie ziehen ihre Schlusse auf der Grundlage falscher Daten oder fruherer Erfahrungen, und unsere Aufgabe ist es, sie umzustimmen, ihnen die Fakten zu zeigen, denn es sind unsere Leute, die von der neokolonialistischen Mannschaft und verschiedenen CIPSOs in die Irre gefuhrt wurden [21].
- Die Unabhangigkeit Russlands vom Westen ist vorbestimmt. Die Veranderungen auf den Weltmarkten und der Rubelpreis werden die Struktur und die Einnahmen unserer Wirtschaft stark beeinflussen. Nach der Einfuhrung des Rubelpreises fur Energie und unsere Produkte auf den Weltmarkten wird das Wirtschaftswachstum in unserem Land uber viele Jahre hinweg das der Weltwirtschaft ubertreffen, was uns wiederum die Entwicklung des High-Tech-Sektors der Wirtschaft ermoglichen wird. Pavel Ryabov, ein unabhangiger Finanzanalyst, schatzt, dass unser reales sektorales Wachstum seit 2013 bisher nur 8 % betrug [22].
- Unsere wichtigste Aufgabe fur die Zukunft ist die Entwicklung unserer eigenen Gebiete, eine Aufgabe fur die nachsten 300 Jahre. Aufbau gutnachbarschaftlicher Beziehungen zum Rest der Welt, Aufbau von Beziehungen. Inlandische industrielle Entwicklung und Armutsbekampfung.
Unsere Aufgaben im Verhaltnis zu unseren Nachbarn und Landsleuten
- Wir mussen die Auslander davon uberzeugen, dass sie in die Irre gefuhrt wurden und die Russen nicht der Feind Wir mussen die Motive der herrschenden Eliten von den Gedanken der irregefuhrten Zivilisten trennen. Es ist notwendig, systematisch und kontinuierlich zu handeln, um den Menschen, die von den Medien, die zu einem Werkzeug der neokolonialen Politik der Supermachte und Konzerne geworden sind, in die Irre gefuhrt wurden, die Fakten zu prasentieren.
- Wir mussen unsere Leute, die seit 30 Jahren auf der Suche nach einem guten Leben ins Ausland gehen - Expats und Streuner, diejenigen, die weggegangen und verbittert sind - davon uberzeugen, zuruckzukommen, indem wir uns die Grunde fur die Abwanderung der Fachkrafte und die Armut der Menschen in Russland erklaren. All dies schreibe ich jetzt im Detail auf, mit Verweisen auf auslandische Quellen - insbesondere fur unsere Jugend, die der Propaganda des totalitaren Liberalismus zum Opfer gefallen ist. Jetzt wird sich die wirtschaftliche Lage mehr denn je von Jahr zu Jahr verbessern und der durchschnittliche Lebensstandard wird steigen. Wir brauchen jeden einzelnen Menschen, der ein neues, freundliches, demokratisches und unbestechliches Russland aufbauen will.
Was die Zukunft fur uns, fur die Welt bereithalt:
- Europa und die Vereinigten Staaten werden wirtschaftliche Turbulenzen erleben, und Russland wird ihnen bei der Losung ihrer wirtschaftlichen Probleme helfen, indem es Energie und Nahrungsmittel liefert. Eine Spaltung der westlichen Eliten [23, 24] wird uber kurz oder lang fur eine friedliche Zusammenarbeit sorgen.
- Die UNO wird eine Resolution verabschieden, in der Kriegsverbrechen [25] ukrainischer Soldaten verurteilt werden, unter anderem wegen Verletzung von Artikel 3 der Vierten Genfer Konvention.
- In Europa und den USA wird es im Rahmen der neuen Weltordnung zu einer allmahlichen Ruckbesinnung auf traditionelle Werte kommen.
- In Russland wird es eine Steuerreform, eine Bildungsreform und eine Gesundheitsreform geben.
- In Russland wird Rechtsstaatlichkeit herrschen, Probleme und Ungerechtigkeiten werden schrittweise gelost und freundschaftliche Beziehungen mit der ganzen Welt werden aufgebaut - bereits auf der Grundlage der Gleichheit.
- Russland wird das Problem der Korruption im Zusammenhang mit dem Staatshaushalt losen.
- In Russland wird es eine Reihe staatlicher Unternehmen geben, wie z.B. das Bauunternehmen, die die Immobilienpreise in einer monopolfeindlichen Weise regulieren.
- Russland wird sich technologisch weiterentwickeln. Die russische Welt wird in naher Zukunft reich und attraktiv werden, und der Wohlstand der Russen wird mit der Wirtschaft wachsen.
- Russland wird seine Territorien entwickeln und an seiner Demografie arbeiten. Wir werden die Menschen davon uberzeugen, dass die Zukunft in einem Gemeinwesen von Menschen und einer ressourcenbasierten Wirtschaft liegt.
- Wladimir Putin wird als Friedensstifter in die Geschichte eingehen. Manchmal mussen Menschen um des Friedens willen in den Krieg ziehen, und Tausende konnen um des Lebens von Hunderttausenden willen sterben. Das Leben und die Freiheit sind es wert, dafur zu kampfen.
Ein faktenbasiertes Bild der Welt ermoglicht es Ihnen, Vorhersagen zu treffen, die sich bewahrheiten. Wenn meine Vorhersagen eintreffen, wird sich das alles noch einmal bestatigen. Prufen Sie die Fakten selbst, fallen Sie nicht auf Manipulationen herein und erkunden Sie die Ansichten beider Seiten des Konflikts. Wenn Sie mit mir ubereinstimmen, schicken Sie diesen Artikel an Ihre Bekannten im Ausland oder an Personen, die nicht eingeweiht sind. Die Welt, in der wir leben, und wie schnell wir zu einer Welt ohne Kriege und Terrorismus gelangen, hangt von unserem gemeinsamen Einfluss ab. Tragen Sie zum Informationskrieg gegen den gesunden Menschenverstand bei. Wir Vertreter verschiedener Volker sind keine Feinde des anderen. Wir wurden einfach in die Irre gefuhrt. Es ist wichtig, sich an die Wurzeln von Meinungsverschiedenheiten und diejenigen zu erinnern, die davon profitieren, und immer eine Chance zu geben, ihre Ansichten unter dem Einfluss von Beweisen zu revidieren. Stellen Sie Argumente vor, uberzeugen Sie, und dann wird unsere Welt besser.
QUELLEN:
- RF CCrP, Artikel 74
- Chernov Alexander "Kritische Summe der Beweise fur die Nachhaltigkeit intellektueller Konstrukte" https://ykgr.ru/practice/deprogrammirovanie/847-critical-amount-of-evidence
- Mit dem Begriff Neokolonialismus meine ich nichts anderes als das allgemein akzeptierte Konzept https://en.wikipedia.org/wiki/Neocolonialism
- 2004: Bekenntnisse eines Wirtschaftsmorders (Confessions of an Economic Killer), ein semi-biografisches Buch von John Perkins https://en.wikipedia.org/wiki/Confessions_of_an_Economic_Hit_Man
- James Risen (2000). "Geheimnisse der Geschichte Die CIA im Iran Der Staatsstreich Die ersten Tage sehen katastrophal aus". Die New York Times. https://archive.nytimes.com/www.nytimes.com/library/world/mideast/041600iran-cia-chapter3.html.
- Freigabe von CIA-Dokumenten uber Guatemala CIA-Dokumente uber den Staatsstreich von 1954 https://www.cia.gov/readingroom/collection/guatemala
- Artikel "Britischer Kampf fur Demokratie in Indonesien" (2022) http://www.defenddemocracy.press/british-struggle-for-democracy-in-indonesia/
- Zeitleiste der militarischen Operationen der Vereinigten Staaten https://en.wikipedia.org/wiki/Timeline_of_United_States_military_operations
- Verfassung der Russischen Foderation, Artikel 15.4 https://konstitucija.ru/1993/1/
- Bezahlung fur Terror https://ria.ru/20170616/1496602455.html
- 11 F. William Engdahl Warum in aller Welt will George Soros, dass Xi Jinping geht? https://journal-neo.org/2022/02/08/why-on-earth-does-george-soros-want-xi-jinping-to-go/
- Khazin M.L. und Kobyakov A.B. "The Decline of the Dollar Empire and the End of Pax Americana" https://www.ozon.ru/product/zakat-imperii-dollara-i-konets-pax-americana-167802753/
- Peter Joseph "Zeitgeist" https://en.wikipedia.org/wiki/Zeitgeist_(film_series)
- Interview mit Megan Kelly uber die Protestbewegung Occupy Wall Stree https://youtu.be/pcoqbp-JI1Q
- Occupy Wall Stree Verkehrsunterdruckunghttps://en.wikipedia.org/wiki/Occupy_Wall_Street
- Verfassung der Russischen Foderation in der geanderten Fassung http://duma.gov.ru/news/48953/
- Abkommen zwischen der Regierung der Russischen Foderation und der Regierung der Volksrepublik China uber die Zusammenarbeit auf dem Gebiet der Durchsetzung des Antimonopolrechts und der Wettbewerbspolitik vom 4. Februar 2022 http://publication.pravo.gov.ru/Document/View/0001202202080012?index=0&rangeSize=1
- Gemeinsame Erklarung der Russischen Foderation und der Volksrepublik China zu den internationalen Beziehungen beim Eintritt in eine neue Ara und zur globalen nachhaltigen Entwicklung http://www.kremlin.ru/supplement/5770
- Plutarch "Vergleichende Biographien" http://www1.lib.ru/POEEAST/PLUTARH/plutarkh4_2.txt
- Der ehemalige Professor der Sorbonne, Anatol Livri https://youtu.be/1YPHQCXEqkg
- Zentren fur Information und psychologische Operationen https://ria.ru/20220513/tsipso-1788372942.html
- Pawel Rjabow https://t.me/spydell_finance/893
- Die grosse Wahrungsumstellung und warum Europa in der Falle sitzt https://www.zerohedge.com/geopolitical/great-currency-reset-and-why-europe-trapped
- Ehemaliger FBI-Geheimdienstchef sagt, dass die Clinton-Kampagne 2016 die Trump-Russland-Kollusion erfunden" hat https://conservativebrief.com/fbi-intel-62605/?utm_source=CB&utm_medium=539
- Der Journalist Andre Berkoff uber Nazismus und Kriegsverbrechen in der Ukraine https://www.sudradio.fr/programme/andre-bercoff-dans-tous-ses-etats
- Vorlaufiger Bericht der Kommission des Foderationsrates http://council.gov.ru/media/files/f8SAIXEeNH3T8krO2G1fHZA2W2hTRuMJ.pdf
- "Arbeit im Verborgenen" https://www.nytimes.com/1964/06/28/archives/working-in-secret.html
- "Redner, Autor, Zensor, Spion" https://www.latimes.com/archives/la-xpm-2007-may-06-op-wise6-story.html
- George Friedman Interview https://www.youtube.com/watch?v=n8UXNFn4Cik
- Kapitel aus dem Buch von George Friedman https://youtu.be/9Us8zTZunpE
Donnerstag, 09. Juni 2022
Autor: Alexander Chernov, Chefredakteur, PsychoSearch Journal
Original in der Sprache des Autors: https://ykgr.ru/prediction
The editora4;s foretelling from «PsychoSearch» about what the future awaits us
The folowing is my analysis descripted in open sources. I live in Saint-Peterburg and I've been well watching the world current events for 15 years. I try do it deeplier than the media does. I am interested in analizing based on some facts and it was one of reasons why the journal 'PsychoSearch' has been founded. My wife was born in Ukraine's Hostomel. She would be in Ukraine now if her father in the time of the dissolution of USSR had broken the laws of USSR and hadn't gone back to Russia. My friends' relatives live in Ukraine. I worry about ukrainian events, it is painly to me to see the innocent people martyred, wounded, killed.
The possible and the impossible events from the laws' viewpoint and in interpretating
The mathematic possibility of appearing two independent events in the same time equals the result of multiplication of these events' possibilities. The appearing of three events means the result of multiplication of the possibilities of these three events and so on. The more events don't contradict the reality, the more the facts confirm it, the possiblier the picture of the world these events depict.
A concept 'evidence' includes the information on basis of which one can makes clear the presence or the absence of circumstances which need for evidences [1]. An objective evidence or an witnessing of some event may be a sum of facts or a mathematically impossible chain of evidences, i. e. of the events which couldn't happen by a different reason because of lower possibility of them. I can give the examples from a scientific consent in the physics of the space. When the number of even the indirect evidences reach some level, for examples about the age of the universe, one should 'guess' no more. After obtained that level of evidences our mind reconstructs and views a theory as a evidence, an objective event or trustworthy information. We start view a sequence of events as more possible and we don't change an image of the world until the new data arises that changes a sum [2] of stability of a mental building.
Freedom is a supreme value
One can give many arguments and say many words why freedom a supreme value is. I want to say it is a obvious evidence to me and to the people like me. For all times there were the people who died, die, and will die for Freedom so namely it's a supreme value. It's worth to live or to die for it. Lives of many people are senseless without freedom.
Military conflict in Ukraine
If viewed modern history from the viewpoint of a struggle of elite groups, not some individuals, it would be understandable some decisions, illogical at first sight. By elite one may mean some extraordinary people tied with a government. The absence of national elite and a independent foreign policy makes possible for a different stronger state to show and realize a neocolonial policy [3] and to take over a weaker country by internal mechanisms of government managing like bad laws, models of taxing, foreign debts, non-benefit agreements with foreign corporations, corrupted officials and the other instruments for robbing.
The strategy on taking over a state with the help of foreign debt is best depicted in a book of John [4] Confessions of an Economic Hit Man. Methods of operating of World bank and other financial organizations are too simple. They involved a country in debt through investment projects on construction which the true beneficiars of are whether the local corrupted pseudo-elite or foreign corporations. The payment for these debts become a simplified mode of production export, establishing the military bases, and the loyalty of the government.
If a corruption plan with pseudo-elite wasn't managed to establish in a colony country because of the strong patriotic national elite, an 'orange revolution' starts inside this county. There are many examples like that in history, I can give some famous ones.
The first widely known state-victim was Iran in 1953. A democratically chosen president
Mohammed Mosaddyk made a rightly taxing politics in relate to US oil companies' income, but he was overthrown by a agent of CIA Kermit Roosevelt junior through a coup-d'etat [5]. It is wasted for this operation less money (a few million dollars) so these operations has been acknowledged to be extraordinary effective. Later in 1954 the same happened with a president of Guatemala who tried to make some progressive reforms, he was overthrown in result of a military riot led by CIA [6].
Recently Defend democracy's publicated that in UK was unclassified the data about a key role of MI-6 force in organisating of a coup-d'etat in Indonesia in 1960s [7].
The New York Times under «Working in Secret» article says in June of 1964 that US intellengent agencies make 'an operating activity' (interpreting this activity as a distruction of the footing of foreign nations) all over the world. Do you think they changed their opinion and ceased to do it? David Vise's book «An invisible goverment» about the intellengence of US was publicated co-authored with Thomas Ross in 1964. It discovers some facts about CIA's activity on taking over power in many states and later this information was publicated by LA Times.
President of Ecuador, Himeh Roldos Agilera, who tried to make an independent policy about his country's resources, has died in during the flight in 1981. Omar Torrikhos, president of Panama, took back the panaman canal to the hands of his nation and wanted to take it out of debts so that to make the country the independent but he died in a catastrophy in 1981.
In Venezuela was happened a coup d'etat in 2002 that was beginning in some street disorders held a several thousand people thereby trying to demonstrate that the president Hugo Chaves isn't popular in fact. TV showed the situation as if this pleasedlessness has passed through the whole country. But Venezuela became the first country where the mechanisms of coup-d'etats have been stopped and his national elite could been won.
In middle east an bright sample becomes Saddam Husein who makes a sovereign policy and is uncorruptible. Then in 1991 happened a military operation against him in Iraq. Military force realize third methods of conquest of power and independence. If money and the assassinations do not help, a campaign is beginning. Security services of Saddam Husein have well operated and prevented his murder, Iraq again starts his sovereign policy and then in 2003 happened a falsification about a supposed chemistric weapon. It followed by a military invasion and murder of Saddam Husein in 2006. Thus it may be seen on the samples of Iraq and Lybia all of three models. Forty models of taking power is an alternative to third one, it was demonstrated in Chechnya and Syria (in part in Lybia) when so-called revolt armies overthrew a legal government by a military way.
Remarkably to note that to work through CIA agents is dangerous because they can be caught and then maybe disclosing their plans so the opposition became to get money through IMF, World bank, democracy funds, and later incommercial organizations and nowadays cryptcoins and high-frequent private donates in a little of sum of money.
One can make familiar to the activities of incommercial organizations in relation of Russian Federation in the public reports. Regularly since 2017 Concil of Federation's commision observes the facts of interference to internal affairs of Russia.
Let's think after all facts of these who is a beneficiar of the unjust war between slavic nations. I will mention some theses that I cannot consider just to be a 'theories'. A mind says these is not just a accident confluence of circumstances.
War in Ukraine is an arena, in which fate of full independence for Russian Federation (including economically) forms and New world order parallels. To me an evidence for that was an event chain that could not be appeared accidently under reasons other than descripted above:
- Ondecember, 8 in 1991 the Beloya Vezha treaty was signed. In fact it meant the dissolution of USSR and the loss of our freedom and the independence to the world elite groups. It takes years as long as Russians can understand themselves cheated but in the same time will circulate an order overocean for 'a victory in Cold War'. We entered Fed. Reserve (that is under the influence of a different country) but did not obtain the promised profit for our economy. The only method to take back the independence is to change all these treaties and agreements. New agreements should be signed also in the Beloya Vezha symbolizing the denounciaon of our capitulation.
- InRussian constitute writted with the help of americans in 1993 has been fixed the status of our nation as a colony of West elite groups, World laws stand above Russian laws. An citation: "If an international law for Russian Federation sets the rules other than our law sets, the rules of the international law should be apply [9].”
- In december, 31, 1999, the president Boris Yeltsin said: "I'm leaving' and he hand the reign over Vladimir Putin. The euphoria of Yeltsin about the friendship between Russia and USA went away. Instead the insight about our robbered arise. In the conception of the West, a new world should be built at the expense of Russia. The true Yeltsin differed from his TV's form. The memories of the head of economic managing prove it: for years he send to Yeltsin thousand writtings about some economic projects and two only left without answering. Yeltsin was enough 6 years to make the only right desicion to hand all issues over to a succesor out of elite of our special seevices who didn't want to give up.
- Onapril 20, 2000 the chechen war came to end. The CIA sponsored bands tried to destroy Russia inside with terrorism and separatism but they've been anihillated. The support of chechen bands from USA expressed openly in the west media, the west journalists call them 'fighters for independence', 'heroes', and even 'chechen dissidents'. In a village Makkhety, veden distruct of Chechnya was found a safe of Shamil Basayev with unnumerical documents [10]. Among them there was a writting that read obtaining $700.000 from an organization registered in USA. It is worth to note that the transaction was made in 1999, not long before the invasion of bands to dagestan. CIA acted through funds but publically declared wars [11]. For example, early in 1990s a depute director of CIA in US national intellengent council Graham Fuller openly writted in one of his articles: "Policy of managing of an evolution of islam and help them in the struggle against our enemies was perfectly working against Soviet army in Afganistan. The same may be usefull to destabilize the rest of russian government..."
- In 2003 Mikhail Leonidovich Khazin and Andrey Borisovich Kobyakov publicated a book "Sunset of the dollar empire and the End of 'Pax Americana'" discripting in detail the mechanism of the partition of the Bretton-Wood system into currency areas and a new economic order that would expect us in the future. Also there has been discripted the global crisis in relate to the structure of the Bretton-Wood system[12].
- In 2007 in USA the documentary movie "Zeitgeist"[13] issued. The movie speakes how it is made revolution all over the world with the help of FedR and the soros fundation. The appearing of such the movie and other materials result in the establishment of the largest movement in US history "Occupy Wall Street" and the mass demonstrations on Wall Street in 2011 put down brutally [14,15].
- In2011 Victor Pelevin issues a book "S.N.U.F.F.", where he spoke in detail about the war in Ukraine descripting it in an image of "a bloody circus". The appearance in fiction an image like that is an evidence of that our elite couldn't not to know where was ukrainian discource go.
- In2011—12 the reforms of internal affairs and military forces ministries hold. In 2014 made our own system of transferening of financial messages (SPFS).
- In2014 a founder of a private intellengent agency "Stratfor" George Fridman lectured about the coming war conflict in Ukraine. Especially I recommend to turn your attention on his book about geopolitics.
- In2016 Victor Pelevin issues a book "a lamp of Mathusail or the Last battle of chekists against masons" in which ironically in postmodern style discripted a conflict between the British, US and our intellengence around "Khuptsi of FRS" and secret groups. Fearly there it is playing a scenario of breaking out of a nuclear war and applying a system "Perimetr". The appearance the images like these in fiction is a influence of the culture of confrontation which is not said about openly. Everyone understands everything.
- In2018 Putin anounced to supply the army the hyper-sounded weapon. The construction of such weapon which do not have his counterparts in the world, and especially the supply it to military forces means that such a step is a part of a long-term strategy (because the period of construction takes about 10 years). Complex like Kinzhal will able to overcome the defence of bunkers made against a nuclear war, because of his speedness. It means that some elite groups who want to declare war on us there will not be the opportunity to leave the punishment, it is in its turn a key argument about the necessary of agreeing in the world and to separate the spheres of influence and not to try to decompose Russia inside with war conflicts.
- In 2020 after a referendum, the amendments were taken to RF constitute, changed the position on international relationships. This text in his sense declares the sovereignity of Russia from before imposed restrictions. To article 79 entered a addition: "The decisions of international structures adopted on basis of international agreements of Russian Federation in their interpretation contradicting the constitute of Russian Federation should not be executed in Russian Federation." It is explained in detail under point 79.1: "Russian Federation supports and reinforce international peace and safety and peacefull co-existence of nations, and rejects interference in internal affairs of nations"[16].
- On february 4, 2022, China and Russia made a agreement about united antimonopoly activities which read the world economy would a different, de jure this was a partition into currency centers and a refusion from a single center of emission. In the agreement is descripted in detail new world order which different large countries in the future would have to enter.My foretelling below based on that new world order is already written and now all who is disconsented have to go through all five famous stages of adoption.
- On february 24, 2022, the special military operation starts. By fifty day of the conflict our system of transferring bank messages founded in 2014 successfully began to work instead of SWIFT. The press of the West issues materials (predicts) about the sooner conclusion of the military operation. Demonstrative applying of hyper-sounded weapon destoyed bunkers in which the enemy elite mean to hide is a key argument of that they have to negotiate with us and it is not need to apply nuclear weapon against Russia.
- Third round of talks in Beloya Vezha forest gave no results. Possibly it was because of a foregoing murder of one of members of talk group, tied with bankers and financial streams. The meeting in Beloya Vezha forest is a signal to the world about that the changing of 1991 agreements goes. The signal is distributed by the global media which a mention alone of this location ('a portal to the paralleled world') let everybody who is strong about history (national elite) understand what happened actually.
- On march 31, 2022, the president signed an special edict about payment for gas by foreign customers. This is already de facto a partitation of global economic system into areas. Vyacheslav Volodin declares our economic sovereignity would be impossible without this step. Bretton-Woods system begins to dismember not only theorically but also in practice now. The system lasted more than 70 years now should be reformed.
The events worth to note happened more than any edition may place in. As far as I think, it's quite enough the above mentioned. A individual event means nothing but put together they say about we lost our independence in 1991, then tried to return it by the rules of foreign elite groups but the result was changing agreement with foreign elite group after the war in Ukraine. Foreign elite groups tried to involved european in the war against Russia but they failed. In the battlefield became clear that Russia would win sooner or later. We reestablished our independence and foreign elite groups have to negotiate with us.
The special operation led by Putin and our elite lasts more than 30 years. In a historical prospective Vladimir Putin may be compared to Plutarch's Lykurgus. Namely Lykurgus with the help of laws gave to Lacedaemon a high standard of life during 300 years and make Lacedaemonians strong to they themselves was safe but not to discriminate the rights of other people
This is what Plutarch writes:
Not that this was Lykurgus's main object, that his country should dominate over as many other states as possible; but seeing that, in states as in individuals, happiness is derived from virtue and single-mindedness, he directed all his efforts to implant in his countrymen feelings of honour, self-reliance, and self-control. These were also taken as the basis of their constitution by Plato, Diogenes, Zeno, and all who have written with any success upon this subject. But they have left mere dissertations; Lykurgus produced an inimitable constitution, confuted those who complained of the unreality of the 'Essay on the True Philosopher,' by showing them the spectacle of an entire city acting like philosophers, and thereby obtained for himself a greater reputation than that of any other Greek legislator at any period... Both evidently encouraged the spirit of independence and self-control among their people, while of other virtues, Lykurgus loved bravery, and Numa loved justice best; unless indeed we should say that, from the very different temper and habits of the two states, they required to be treated in a different manner. It was not from cowardice, but because he scorned to do an injustice, that Numa did not make war; while Lykurgus made his countrymen warlike, not in order that they might do wrong, but that they might not be wronged. Each found that the existing system required very important alterations to check its excesses and supply its defects. [19]
The problems in Russia and the tasks for the future:
- Independence and freedom of speech in media have an unprecedened level now in Russia. Many people didn't support the special operation and openly declared it in media. At my sight, these people just don't understand the whole picture and sincerely misconcept. Our task is to reconvince them, show the facts, these are our people who have been misinformed by a group of neocolonizers and different centers of information and psychological operations.
- Independence Russia from the West was predictible. The changing of global market and ruble prices will well influent on the skeleton and income of our economy. Economic increase in our country will by many years surpass that of other countries, what in his turn let us develop a economic sector of high technologies. By a rate of Pavel Ryabov, an independent financial analysist, since 2013 our real increase is only 8%.
- The main task of our in the future is a exploration of our own territories, a establishment of kind relationships with the world, the development of industries and the struggle against poorness.
Our tasks in relation for our neighbors and compatriots:
- We must convince foreigners they are misinformed and Russians are not enemies. It is necessary to separate the motives of the ruling elite from the thoughts misinformed peaceful citizens. It is necessary to act flatly and continously giving to people the facts who are misinformed by media becoming an instrument in the neocolonic policy of superpowers and corporations.
- We must convince our people, misleaded, leaving for abroad in the search of the best life to return and to speak to them for what reasons Russians are poor. I'm now writting it in detail and with the links in foreign sources especially for our young people become victims of a propaganda of totalitarian liberalism. Today economic situation will get better year by year and the middle standard of life will increase. We need every man who will create a new friendly democratic Russia.
What expects us in the future in the globe:
- In Europe and USA will happen economic problems and Russia'll help them to decide the problems supplying energy and the production. A split of the West elite give sooner or later peaceful cooperation.
- In UN will be taken the resolution condemning military crimes of ukrainian soldiers.
- In Europe and USA will happen a gradual return to traditional values in the framework of new world order.
- In Russia there will be a tax reform, reforms of education and medicine.
- In Russia the force of laws will inthrone, gradually the problems will be solved and unjustices will be corrected. Friendly relationships will being establishmed with all the world on the principle of the equality of all before the law.
- In Russia the corruption issue of a state budget will be solved.
- In Russia a number of state corporations will appear, for example, a construct, for antimonopolic managing price.
- Russia will go in progress technologically. The Russian world'll become soon rich and attractive, the standard of live of Russians will increase together with economy.
- Russia will explorer his own territories and correct demographic policy. We will convict people that the future is for a friendliness of people and a economy oriented on resources.
- Vladimir Putin will enter history as a peacekeeper. Sometimes people have to go to a war for peace and thousands may die for lives of a hundred thousand. Life and freedom are worth to fight for.
The picture of the world based on facts allow to make the forecasts that comes true. When my forecasts come true, this will once again confirm listed above. Learn some facts personally and learn the points of view of both of sides of a conflict. If you agree with me, send this article to your familiars abroad or to people who do not know. In what world we will live and as sooner we enter the world without wars and terrorism it is depend on our influence together. Bring your contribution into a information war. We, people of different nationalities, are not enemies to each other. People were just misinformed, we must remember about seeds of conflicts and about these who reap the fruits and always to leave a possibility so that people change their opinions by the influence of evidences. Give the facts, convict and then we will have lived in a better world.
SOURCES:
- Code of Criminal Procedure of the Russian Federation, Article 74
- Chernov A.V. «The critical sum of proofs for the stability of intellectual constructs» https://ykgr.ru/practice/deprogrammirovanie/847-critical-amount-of-evidence
- Definition of the term neocolonialismhttps://en.wikipedia.org/wiki/Neocolonialism
- Perkins John «Confessions of an Economic Killer», 2004 https://en.wikipedia.org/wiki/Confessions_of_an_Economic_Hit_Man
- James Risen «Secrets of History The C.I.A. in Iran The Coup First Few Days Look Disastrous», 2000, The New York Times https://archive.nytimes.com/www.nytimes.com/library/world/mideast/041600iran-cia-chapter3.html
- CIA's declassified documents on Guatemala CIA Documents Chronicling the 1954 Couphttps://www.cia.gov/readingroom/collection/guatemala
- «British struggle for democracy in Indonesia», 2022http://www.defenddemocracy.press/british-struggle-for-democracy-in-indonesia/
- Timeline of United States military operations https://en.wikipedia.org/wiki/Timeline_of_United_States_military_operations
- The Constitution of the Russian Federation, Article 15.4https://konstitucija.ru/1993/1/
- «Payment for terror», 2017 RIAnewshttps://ria.ru/20170616/1496602455.html
- WilliamF. «Why on Earth Does George Soros Want Xi Jinping to Go?», 2022,Engdahl https://journal-neo.org/2022/02/08/why-on-earth-does-george-soros-want-xi-jinping-to-go/
- Khazin M. L. and Kobyakov A.B. «The decline of the dollar Empire and the end of "Pax Americana"»https://www.ozon.ru/product/zakat-imperii-dollara-i-konets-pax-americana-167802753/
- Peter Joseph «The Spirit of the Times»https://en.wikipedia.org/wiki/Zeitgeist_(film_series)
- Megan Kelly and Putin «Occupy Wall Stree» https://youtu.be/pcoqbp-JI1Q
- «Occupy Wall Stree»https://en.wikipedia.org/wiki/Occupy_Wall_Street
- The Constitution of the Russian Federation as amendedhttp://duma.gov.ru/news/48953/
- Agreement between the Government of the Russian Federation and the Government of the People's Republic of China on cooperation in the field of Antimonopoly enforcement and competition policy dated February 4, 2022http://publication.pravo.gov.ru/Document/View/0001202202080012?index=0&rangeSize=1
- Joint Statement of the Russian Federation and the People's Republic of China on international relations entering a New Era and global sustainable developmenthttp://www.kremlin.ru/supplement/5770
- Plutarch «Comparative biographies»http://www1.lib.ru/POEEAST/PLUTARH/plutarkh4_2.txt
- Interview with Anatoly Livri, Professor at the Sorbonne Universityhttps://youtu.be/1YPHQCXEqkg
- «Centers of information and psychological operations», 2022, RIA newshttps://ria.ru/20220513/tsipso-1788372942.html
- Pavel Ryabovhttps://t.me/spydell_finance/893
- The Great Currency Reset And Why Europe Is Trappedhttps://www.zerohedge.com/geopolitical/great-currency-reset-and-why-europe-trapped
- Former FBI Intel Chief Says 2016 Clinton Campaign ‘Made Up’ Trump-Russia ‘Collusion’https://conservativebrief.com/fbi-intel-62605/?utm_source=CB&utm_medium=539
- Journalist Andre Berkoff on Nazism and how he witnessed war crimes in Ukrainehttps://www.sudradio.fr/programme/andre-bercoff-dans-tous-ses-etats
- Preliminary report of the Federation Council Commissionhttp://council.gov.ru/media/files/f8SAIXEeNH3T8krO2G1fHZA2W2hTRuMJ.pdf
- «Working in Secret», 1964, New York Timeshttps://www.nytimes.com/1964/06/28/archives/working-in-secret.html
- «Talker, author, censor, spy», 2007, Los Angeles Timeshttps://www.latimes.com/archives/la-xpm-2007-may-06-op-wise6-story.html
- Interview with George Friedmanhttps://www.youtube.com/watch?v=n8UXNFn4Cik
- Chapter from the book by George Friedmanhttps://youtu.be/9Us8zTZunpE
Thursday, June 09, 2022
Author: Alexander Chernov, Editor-in-Chief of PsychoSearch Magazine
Осознанные сновидения: от первого упоминания в научной литературе до актуальных работ
Множество заблуждений окружает тему осознанных снов как нечто псевдонаучное. В нашем обзоре мы объединили ключевые научные исследования, чтобы предоставить вам возможность глубже погрузиться в историю исследований этого уникального явления.
Осознанные сновидения — это состояние, когда человек осознает, что находится во сне. Эту умение можно развивать, подобно любому другому навыку. В разные эпохи люди осваивали методы входа в мир снов и управления своим сознательным присутствием в нем.
Мы убеждены, что осознанные сновидения открывают перед человеком одни из самых необычных переживаний и в будущем могут стать ключом к решению множества психологических задач. Этот феномен упоминается в текстах античности, но первым научным трудом, посвященным исследованию осознанных снов, считается работа Мари Лекока де Сен-Дени, выдающегося французского ученого, психолога, филолога и самоучки-синолога, который в 1867 году опубликовал статью об методиках достижения осознанного сновидения.
Название работы | Краткое описание |
IV век до н.э Аристотель "О сновижении" | |
415 н.э. Аврелий Августин Иппонийский | Первый письменно зафиксированный опыт осознанных сновидений |
750 н.э. Йога сновидений |
Практика йоги сновидений была документирована в различных текстах тибетского буддизма. Одним из наиболее работа приписываемая индийскому мастеру VIII века Падмасамбхаве, который считается одним из основателей тибетского буддизма. Этот текст описывает методы и практики по осознанию себя во сне и использованию сновидений для духовного развития. Другой важный текст, связанный с йогой сновидений, который также приписывается Падмасамбхаве содержит инструкции о том, как учиться осознавать себя во сне и использовать это состояние для практики буддийского учения. |
1867 Marie-Jean-Leon «Dreams and the ways to directive them» |
В 1867 году французский китаевед Мари-Жан-Леон, маркиз д'Эрви де Сен-Дени, издал труд "Сновидения и пути их направления; практические наблюдения" ('Dreams and the ways to directive them’), в котором описал собственный опыт осознанных сновидений и предположил, что любой человек может научиться попадать в сон сознательно. |
1913 Frederik van Eeden «A study of Dreams» |
В 1913 году голландский психиатр и писатель Фредерик (Виллем) ван Эден (1860-1932) написал статью "Исследование сновидений", в которой ввёл термин "осознанное сновидение". |
1936 Brown, A. E. "Dreams in which the dreamer knows he is asleep" The Journal of Abnormal and Social Psychology, 31(1), 59–66. https://doi.org/10.1037/h0062105 | Автор пережил почти сотню случаев сновидений, в которых сновидец знает, что он спит. Несколько раз он пытался пробудиться от этих снов, но добился лишь ложного пробуждения. Он предупреждает, что этот тип сновидений не следует путать с "гипнагогическим воображением", в котором субъект не спит, а бодрствует, полностью осознавая свое реальное положение тела |
1968 C. E. GREEN «Lucid dreams» Oxford Institute of Psychophysical Research | Селия Элизабет Грин пришла к выводу, что осознанные сновидения - это категория переживаний, совершенно отличная от обычных снов, и сказала, что они связаны со сном с быстрым движением глаз (REM-сон). Грин также был первым, кто связал осознанные сновидения с феноменом ложных пробуждений. |
1969 Charles Tart "Altered States of Consciousness" | В этой редакторской работе собраны статьи различных авторов о разнообразии состояний сознания, включая осознанные сновидения. Тарт вносит свой вклад, обсуждая методологические подходы к изучению и валидации этих состояний. |
1975 Keith Hearne |
В 1975 году доктору Киту Хирну пришла в голову идея использовать природу быстрых движений глаз (REM), чтобы позволить сновидцу отправлять сообщение непосредственно из сновидений в мир бодрствования. Утром 5 апреля 1975 года первый подобный опыт был успешно реализован: дример выполнил заданную последовательность движений глазами, доказав, что находится в ОС. Однако оборудование в этот момент было выключено, и лишь неделю спустя, 12 апреля, тот же испытуемый вновь продемонстрировал осознанность во сне – уже под запись приборов. Работая с опытным осознанным сновидцем (Алан Уорсли), ему в конце концов удалось записать (с помощью электроокулограммы или ЭОГ) заранее определенный набор движений глаз, о которых сообщалось в осознанном сновидении Уорсли. Это произошло около 8 часов утра 12 апреля 1975 года. Эксперимент Хирна по ЭОГ был официально признан публикацией в журнале Общества психических исследований. Результаты исследований Хёрн опубликовал в докторской диссертации, завершённой в 1978 году и представленной в Ливерпульском университете. Текст диссертации доступен для свободного скачивания на официальном сайте (https://www.keithhearne.com/) учёного, а оригинальные записи экспериментов находятся в музее науки в Лондоне, в рамках постоянной экспозиции. Идея признать 12 апреля международным днём осознанных сновидений принадлежит Дэниелу Лав, исследователю и тренеру ОС, автору книги «Are you dreaming?», опубликованной в 2013 году, на страницах которой он и высказал такое предложение, поддержанное практиками по всему миру. |
1975 Charles Tart "States of Consciousness" | Хотя это произведение не посвящено исключительно осознанным сновидениям, Тарт излагает в нем теоретические основы для понимания различных состояний сознания, включая осознанное сновидение. Книга предлагает комплексный взгляд на альтернативные состояния сознания и методы их исследования. |
1979 Charles Tart "From spontaneous event to lucidity: A review of attempts to consciously control nocturnal dreaming" |
В 1979 году Тарт опубликовал важные работы по осознанным сновидениям. Одна из его знаменитых статей на эту тему — "From spontaneous event to lucidity: A review of attempts to consciously control nocturnal dreaming", опубликованная в журнале "Perceptual and Motor Skills". В этой работе Тарт обсуждает различные методы, которые могут помочь человеку достичь состояния осознанного сновидения, а также рассматривает исторический контекст исследований сновидений и методы их изучения. |
1980 Stephen LaBerge «Lucid dreaming as a learnable skill: a case study» | Стивен Лаберж, психофизиолог из Америки, описал опыт своих экспериментов с техниками попадания в осознанный сон. Он исследовал, возможно ли научиться оставаться в сознании во время сна – иными словами, понимать, что ты спишь. В течение трехлетнего исследования испытатель записал в общей сложности 389 осознанных сновидений и разработал мнемоническую технику для добровольного вызывания осознанных сновидений (MILD). Без использования каких-либо процедур субъект сообщал о менее чем 1 осознанном сновидении в месяц. Использование самовнушения привело к небольшому увеличению до 13 осознанных сновидений в месяц (M = 5,4), при этом за ночь наблюдалось не больше 2 осознанных снов. Максимальный результат дал метод MILD – от 18 до 26 осознанных сновидений в месяц (M = 21,5), при этом до 4 сновидений за ночь. |
1986 LaBerge S, Levitan L, Dement WC. Lucid dreaming: Physiological correlates of consciousness during REM sleep | Сообщения об осознанных сновидениях (сновидение с осознанием того, что человек видит сон) были проверены у 13 отобранных испытуемых, которые произвольными движениями глаз сигнализировали о том, что они знают, что видят сон, продолжая видеть сны во время недвусмысленного быстрого сна. Физиологический анализ полученных 76 подтвержденных сигналами осознанных сновидений (SVLD) показал, что повышенные уровни активности автоматической нервной системы достоверно наблюдались как во время, так и за 30 секунд до начала SVLD, что подразумевает физиологическую активацию как необходимое условие для рефлексивного сознания во время быстрого сна. Способность опытных осознанных сновидцев сознательно выполнять действия во сне в соответствии с соглашением перед сном делает возможным методичное и точное определение психофизиологического соответствия во время быстрого сна. |
2001 Stephen LaBerge «Lucid dreaming: Evidence and methodology» |
Стивен Лаберж поставил успешный эксперимент с передачей информации из осознанного сновидения. В исследовании люди, видящие осознанные сновидения, помнили о выполнении заранее определённых действий и подавали сигналы в лабораторию, позволяя отмечать точное время конкретных событий в сновидении, что в свою очередь дало экспериментаторам возможность устанавливать точные корреляции между физиологией и субъективными отчётами. |
2004 Michael Schredl «Lucid dreaming frequency and personality» |
Михаэль Шредль из центрального института психического здоровья Германии после экспериментов на студентах пришёл к выводу, что прямая связь между частотой осознанных сновидений и личностью довольно мала. |
2006 Holzinger, Brigitte, LaBerge, Stephen, Levitan, Lynne «Psychophysiological correlates of lucid dreaming» |
Основной целью исследования было изучение электрофизиологических различий между осознанными и обычными сновидениями в фазе быстрого сна. Семь мужчин и четыре женщины, испытавшие осознанные сновидения, две ночи подряд подвергались полисомнографическим записям в лаборатории сна. Сигналы ЭЭГ были подвергнуты спектральному анализу для получения пяти различных частотных диапазонов от 1 до 20 Гц. Ясность сознания определялась как по субъективным отчётам о сновидениях, так и по сигналам движения глаз, подаваемым испытуемыми в ответ на световые стимулы, указывающие на период быстрого сна. Основной фактор различия между осознанными и обычными сновидениями был обнаружен в полосе частот бета-1 (13-19 Гц). Данная полоса частот при осознанных сновидениях была увеличена в обеих теменных областях. Соотношение лобной и теменной бета-1 активности составляло 1 к 1,16 при обычном сновидении и 1 к 1,77 при осознанном сновидении. Тенденция к наибольшему увеличению наблюдалась в левой теменной доле (Р3), области мозга, которая, как считается, связана с семантическим пониманием и самосознанием. |
2009 Ursula Voss, Romain Holzmann, Inka Tuin, and J. Allan Hobson «Lucid Dreaming: a State of Consciousness with Features of Both Waking and Non-Lucid Dreaming» |
Группа из 20 студентов-психологов Боннского университета приняла участие в еженедельных тренингах осознанности. Через 4 месяца 6 испытуемых заявили, что осознавали себя более 3 раз в неделю. Эти 6 человек были приглашены в лабораторию сна Франкфуртского университета. Они дали письменное согласие на участие и получили 50 евро за ночь в качестве компенсации. Участники явились в лабораторию сна за 2 часа до своего обычного отхода ко сну. Поскольку испытуемые подтвердили литературные сообщения о том, что осознанные сновидения обычно происходят после нескольких часов сна, в более поздние периоды быстрого сна им было разрешено поспать. Записи были сделаны в выходные дни, то есть с пятницы по понедельник. Электроды для ЭЭГ кожи головы были размещены в 19 положениях (система 10-20). Электроды были привязаны к соединенным сосцевидным отросткам (полосовой фильтр 0,3–100 Гц, частота дискретизации 200 Гц). ЭЭГ снималась с наружных уголков обоих глаз и надглазнично к левому глазу. Субментальные электроды ЭМГ были закреплены на подбородке. ЭЭГ регистрировалась в течение 2-5 ночей у каждого испытуемого. Исследование показало, что необычное сочетание галлюцинаторной активности во сне и рефлексивного осознания, подобного бодрствованию, и агентивного контроля, наблюдаемого в осознанных сновидениях, сопровождается значительными изменениями в электрофизиологии. |
2015 Elisa Filevich «Metacognitive Mechanisms Underlying Lucid Dreaming»
|
Осознанное сновидение – это состояние осознания того, что человек видит сон, не выходя из сна. Отчёты о сновидениях показывают, что саморефлексия и волевой контроль более выражены в осознанных сновидениях по сравнению с обычными снами. Главным образом по этим причинам осознанные сновидения ассоциируются с метапознанием. Однако связь с осознанными сновидениями на нейронном уровне еще не исследована. Авторы исследования искали взаимосвязи между нейронными коррелятами осознанных сновидений и отслеживанием мыслительной активности. В исследовании авторы разделили участников по признаку их сообщений об осознанности сновидений. Участники группы с высокой ясностью сознания показали больший объём серого вещества в лобнополярной коре (BA9/10) по сравнению с участниками группы с низкой ясностью сознания. Кроме того, различия в структуре мозга отражались на различиях в функциях мозга. Области BA9/10, выявленные с помощью структурного анализа, показали увеличение сигнала, зависящего от уровня кислорода в крови, во время мониторинга мышления в обеих группах, и более сильно в группе с высокой ясностью. Результаты исследования показывают наличие общих нейронных систем между осознанным сновидением и метакогнитивной функцией (осознание и мышление), в частности, в области мониторинга мыслей. Это открытие способствует пониманию механизмов, обеспечивающих сознание более высокого порядка во сне. |
2019 Benjamin Baird «The cognitive neuroscience of lucid dreaming» |
Несмотря на то, что нейробиология осознанных сновидений была физиологически подтверждена в течение десятилетий, она всё еще не полностью охарактеризована. Авторы исследования из Института сна и сознания (Университет Висконсин–Мэдисон, США) рассмотрели нейробиологическую литературу по осознанным сновидениям, включая электроэнцефалографические исследования, нейровизуализацию, исследования поражения головного мозга, фармакологические исследования и исследования стимуляции мозга. Электроэнцефалографические исследования осознанных сновидений в основном недостаточно эффективны и показывают неоднозначные результаты. Данные нейровизуализации скудны, но предварительные результаты свидетельствуют о том, что в осознанных сновидениях участвуют префронтальная и теменная области мозга. В центре внимания исследований также находится разработка методов, вызывающих осознанные сновидения. Сочетание тренировки в ментальном режиме с холинергической стимуляцией показало многообещающие результаты, хотя остается неясным, можно ли использовать электрическую стимуляцию мозга для вызывания осознанных сновидений. Авторы исследования обсуждают стратегии измерения осознанных сновидений, включая процедуры, рекомендуемые для лаборатории сна. Осознанные сновидения имеют клиническое и научное применение и демонстрируют растущий потенциал в качестве методологии в когнитивной неврологии сознания. Авторы исследования пришли к выводу, что необходимы дальнейшие исследования с большим объемом выборки испытуемых и усовершенствованной методологией. |
2020 Aug Michael Radugaa, Oleg Kuyavaa, Natalia Sevcenko «Is there a relation among REM sleep dissociated phenomena, like lucid dreaming, sleep paralysis, out-of-body experiences, and false awakening?» |
Есть ли связь между диссоциированными феноменами быстрого сна, такими как осознанные сновидения, сонный паралич, внетелесные переживания и ложное пробуждение? Во время быстрого сна мы обычно видим сновидения. Однако существуют и другие, менее распространенные явления быстрого сна, такие как осознанные сновидения (LD), ложное пробуждение (FA), сонный паралич (SP) и внетелесные переживания (OBE). Осознанное сновидение возникает, когда человек находится в сознании во время сна, а ложное пробуждение возникает, когда он видит сон, но верит, что проснулся. Авторы исследования опросили 974 человека на улицах Москвы и обнаружили значительные корреляции между этими явлениями. 88% опрошенных испытали по крайней мере одно из интересующих явлений (т.е. LD, OBE, FA и SP), которые, по-видимому, тесно коррелировали друг с другом. Более того, 43% респондентов заявили, что они часто испытывают по крайней мере одно из этих явлений. Было обнаружено, что повторяемость этих явлений коррелировала с продолжительностью сна и частотой воспоминаний о сновидениях. Результаты опроса позволяют лучше понять природу диссоциативных явлений быстрого сна. В ходе опроса были выявлены перекрёстные корреляции между диссоциированными феноменами быстрого сна, такими как осознанные сновидения, сонный паралич, внетелесные переживания и ложное пробуждение. |
2020 Sep Raduga, M., Zhunusova, Z., Shashkov, A., & Sevcenko, N. «Achieving pain during lucid dreaming and transferring it into wakefulness» |
Достижение боли во время осознанного сновидения и перенос её в бодрствование. Во время осознанных сновидений люди испытывают яркие впечатления и эмоции, которые могут оказать психофизиологическое воздействие после пробуждения человека. Цель этого исследования – проверить, возможно ли вызвать боль во время осознанного сновидения и поддерживать ее после пробуждения. Для этого исследования 151 доброволец выполнил задание, в котором им нужно было добиться боли во время осознанных сновидений, а затем проснуться. Затем они проверили, осталась ли боль от сна после того, как они проснулись, и, если да, они сообщили, как долго длилась боль. 74% участников испытывали боль во время осознанных сновидений, и 28% из них продолжали чувствовать боль после пробуждения. Эти результаты могут привести к новым методам лечения боли и лучшему пониманию природы боли, осознанных сновидений и гипнопомпических галлюцинаций (разновидность галлюцинации, возникающая при пробуждении, в промежуточном состоянии между сном и бодрствованием). |
2020 Nov Michael Raduga, Zhanna Zhunusova, Andrey Shashkov «Increasing perception vividness during lucid dreams by imagining wakefulness» |
Повышение живости восприятия во время осознанных сновидений за счет воображения бодрствования. Цель этого исследования – выяснить, приводит ли представление о том, что пространство осознанных сновидений является реальным физическим пространством, к лучшей яркости восприятия. Авторы попросили 152 добровольцев выполнить во время осознанного сновидения задание, в котором им нужно было представить, что пространство вокруг них реально. Затем им нужно было проверить, как изменилось качество восприятия. 51% участников достигли повышенной чёткости; у 23% из них яркость восприятия превысила яркость бодрствования. Результаты этого исследования могут привести к лучшему пониманию природы субъективных восприятий в осознанных сновидениях, что, в свою очередь, может помочь в исследовании этого феномена и его применении. |
2020 Dec Michael Raduga, Andrey Shashkov, Zhanna Zhunusova «Increasing perception vividness during lucid dreaming by spinning: A pilot study» |
В осознанных сновидениях (ОС) люди могут контролировать события сюжета сновидения и испытывать яркие ощущения. Однако яркость восприятия при осознанном сновидении иногда очень низкая, что не позволяет практикующим в полной мере ощутить это явление или использовать его для заранее определённой цели. Цель этого исследования – проверить, может ли вращение в осознанном сне привести к увеличению яркости воспринимаемого пространства. В исследовании участвовали 123 добровольца, которые вращались в ОС, а затем останавливались, чтобы проверить изменения в степени восприятия. У 46% добровольцев яркость стала выше после вращения, и 30% из них (14% от общего числа) сообщили, что их восприятие было ярче, чем в состоянии бодрствования. Результат этого исследования может улучшить общее понимание природы субъективного восприятия в ОС, что, в свою очередь, поможет в исследовании связанных с этим явлений. |
2021 Apr Michael Raduga, Andrey Shashkov, Zhanna Zhunusova «An effective lucid dreaming method by inducing hypnopompic hallucinations» |
Большинство людей испытывают осознанные сновидения (ОС), в которых сновидящий находится в сознании и способен к ярким впечатлениям. Существует много способов вызвать ОС, но уровень их эффективности далёк от удовлетворительного. В этом исследовании проанализирована эффективность метода, который был протестирован на коммерческих мероприятиях с сотнями групп за 12 лет. Главная особенность метода заключается в том, что индуцируются гипнопомпические галлюцинации, которые позволяют сюжету ОС начаться непосредственно в спальне после пробуждения, что заставляет ОС ощущаться как внетелесный опыт. Этот метод возник из тибетской традиции йоги сновидений и был сильно модифицирован в соответствии со строгим алгоритмом конкретных действий. Данные от 449 испытуемых, в основном новичков, которые пробовали этот метод в течение двух ночей, показали, что 484 попытки были успешными. Этот метод может помочь обычным энтузиастам, изучающим ОС, получить эффективную практику, а также расширить исследовательские возможности для изучения осознанных сновидений и человеческого мозга. |
2021 July Michael Raduga, Andrey Shashkov, Zhanna Zhunusova «Emulating alien and UFO encounters in REM sleep» |
Встречи с инопланетянами и НЛО (AUEs) являются хорошо известной частью человеческой культуры, но мы не знаем ничего об их природе. Некоторые исследования предполагают, что в некоторых таких случаях эти явления могут быть связаны с диссоциативными состояниями быстрого сна, такими как осознанные сновидения (LDs), сонный паралич (SP) и внетелесные переживания (OBEs). Данное исследование сосредоточено на гипотезе о том, что если некоторые из AUEs действительно являются продуктами быстрого сна, то практикующие осознанные сновидения могли бы намеренно имитировать их. Следовательно, этот эксперимент мог бы помочь объяснить тайну AUEs. Чтобы проверить эту гипотезу, исследователи внедрили онлайн-ресурс, с помощью которого проинструктировали группу из 152 добровольцев попытаться эмулировать AUEs посредством осознанных сновидений. Добровольцы предприняли эти попытки дома, и их отчеты были проверены и проанализированы исследователями. 114 добровольцев (75%) смогли испытать AUEs после одной или нескольких попыток. Результаты показывают, что 61% участников сталкивались с существами, похожими на инопланетян, 28% сталкивались с НЛО, а 24% испытывали страх или беспокойство. Что касается успешных случаев, то 20% были близки к реальности с точки зрения отсутствия парадоксальных событий, похожих на сон. Исследователи пришли к выводу, что AUEs можно намеренно имитировать, и они могут восприниматься как очень близкие к реальности. Теоретически, случайные люди могут спонтанно столкнуться с AUEs во время быстрого сна и спутать события с реальностью. Это исследование помогает объяснить по крайней мере некоторые проблемы, возникающие перед сном. Это исследование может быть использовано для изучения и даже для имитации других паранормальных, религиозных или мистических явлений, тем самым помогая нам лучше понять нашу культуру и человеческий мозг. |
2021 Sep Michael Raduga, Andrey Shashkov, Zhanna Zhunusova «Flying limitations in lucid dreams» |
Авторы исследования проинструктировали практикующих осознанные сновидения, что они должны летать, находясь в осознанном сне (LD), не выполняя никаких других движений (включая прыжки). То есть практикующие должны были пытаться совершить полёт, используя только намерение и мысль. Затем их попросили сообщить, удалось ли им это, сколько усилий потребовалось и какова была продолжительность полета. Большинству участников удалось полетать, находясь в LD. Среди тех, кто добился успешных результатов, почти все говорили о полете без особых усилий. Исследователи предполагают, что даже в контексте LDs некоторые ограничения не позволяют части практикующих летать, что следует изучить в будущих исследованиях. Результаты исследования углубляют общее понимание осознанных снов и возможностей практикующих LD для достижения различных целей. |
2021 Осt Michael Raduga, Andrey Shashkov, Zhanna Zhunusova «Optimal sleep duration and its deviation outcomes from perspectives of REM sleep dissociative phenomena» |
Недостаток сна повышает уязвимость к различным заболеваниям и снижает когнитивные функции и качество жизни. Чтобы решить эту проблему, многие исследователи пытались определить наилучшую продолжительность сна (SD). Целью этого исследования было показать, как распространённость повторяющихся диссоциативных явлений быстрого сна, таких как осознанные сновидения, сонный паралич, внетелесные переживания и ложные пробуждения, коррелирует с продолжительностью сна. Для извлечения необходимых данных был использован прямой опрос 978 респондентов. Респонденты предоставили ответы относительно их SD и частоты повторяющихся диссоциативных явлений быстрого сна. Результаты показывают, что повторяющиеся диссоциативные явления быстрого сна реже встречаются у мужчин, которые спят по 8 часов каждую ночь, и у женщин, которые спят по 9 часов каждую ночь, хотя значения слегка колеблются в зависимости от возраста. Чем больше отклонение от этого времени сна, тем чаще наблюдаются повторяющиеся диссоциативные явления быстрого сна (U-образная корреляция). Результаты этого исследования открывают новые перспективы для оценки оптимальной продолжительности сна и могут помочь улучшить нашу адаптацию к рутине современного мира. |
2021 Nov Michael Raduga, Andrey Shashkov, Zhanna Zhunusova «Detecting lucid dreams only by submentalis electromyography» |
Осознанные сновидения возникают, когда люди осознают, что они видят сон. Этот феномен имеет широкий спектр возможных применений с точки зрения психологии, тренировки физических движений и, среди прочего, управления компьютерами во время сна. Однако исследование осознанного сновидения (ОС) может оказаться неэффективным, поскольку стандартный протокол проверки ОС использует полисомнографию (PSG), которая требует дорогостоящего оборудования и квалифицированного персонала. В данном исследовании было изучено, могут ли люди посылать фазные сигналы с помощью субменталиальной электромиографии (ЭМГ) во время мышечной атонии с помощью заранее согласованных движений подбородка. Эта способность проявлялась в фазе быстрого сна и в сознании, которые являются основными особенностями ОС. В лабораторных условиях добровольцев проинструктировали открыть челюсти три раза, находясь в ОС, сразу после стандартного протокола проверки для достижения цели исследования. Результаты показывают, что сигналы сновидения не могут быть заблокированы в субментальной области во время мышечной атонии. Кроме того, это открытие можно рассматривать как разработку упрощённого, надёжного протокола ОС, для которого требуется только один датчик ЭМГ. Стоимость этого протокола может составлять лишь небольшой процент от текущего протокола, что делает его более удобным для исследователей и добровольцев. Его также можно использовать удалённо с помощью встроенных носимых гаджетов. Находка может ускорить исследования ОС и обеспечить множество открытий и новых возможностей. Кроме того, эта находка может быть использована в исследованиях сонного паралича. |
2022 Jun Michael Raduga, Andrey Shashkov, Zhanna Zhunusova «‘I love you’: the first phrase detected from dreams» Видео об исследовании о регистрации речи в состоянии осознанного сновидения – https://www.youtube.com/watch?v=ps3yMKhXoMI |
Многие люди видят сны по ночам, а некоторые сохраняют сознание во время сновидений. Такие сновидения называются осознанными сновидениями (ОС). Во время сновидений наша речь коррелирует с активностью лицевых мышц, которую трудно расшифровать, но ОС мог бы решить эту проблему. Основная гипотеза этого исследования состояла в том, что электрическая активность лицевых мышц во время ОС соответствует определенным звукам. Понимание этой связи могло бы помочь расшифровать речь во сне в будущем. В лабораторных условиях четырёх практикующих ОС попросили сказать "Я люблю тебя" – фразу с характерной электромиографической подписью (ЭМГ). Они делали это перед тем, как заснуть, а затем снова после того, как пришли в сознание во время сна. ЭМГ их лица и шеи была записана в четырёх областях. Результат: все четверо добровольцев достигли поставленной цели по крайней мере один раз. Паттерны, связанные с фразой "Я люблю тебя", наблюдались в большинстве случаев, как во время бодрствования, так и во время ОС. В частности, слово "я" большую часть времени вызывало отчетливую фазическую активность в подмозговой области, в то время как слово "тебя" делало то же самое в круговой орбите. Это исследование подчёркивает возможность обнаружения только специфических и сильно отличающихся от ЭМГ фраз из сновидений, поскольку вокализация также включает в себя тон и голосовой аппарат. Наиболее интересным следствием данных результатов является то, что они указывают на возможность создания искусственного языка ЭМГ, который мог бы быть мгновенно декодирован в реальности и использован во время ОС. |
2022, July, Garret Yount «Decreased Posttraumatic Stress Disorder Symptoms Following Lucid Dream Healing Workshop» |
Американский исследователь Garret Yount опубликовал результаты эксперимента по исцелению от посттравматического стрессового расстройства в осознанном сне (ОС) за 6 дней. Сейчас, уже в составе группы учёных, в числе которых, и постоянный исследователь темы ОС из Литвы Tadas Stumbrys, автор отразил результаты в рецензируемом научном журнале. На 6-дневный онлайн-семинар были приглашены 49 добровольцев, страдающих от ПТСР. По итогам занятий 76% достигли хотя бы одного ОС, и больше половины успешно применили заданный план исцеления. Участники проводили самооценку тяжести симптомов до и после курса – и, по сравнению с исходными данными, произошли значительные улучшения, уменьшилось число ночных кошмаров. По данным «Tortoise Media», Yount назвал результаты «замечательными и весьма значительными», а практикующие тренеры ОС за годы работы с ветеранами с ПТСР не видели столь явного положительного эффекта. Такая терапия требует индивидуального и чёткого плана с намерением исцелить травму. Метод мало отличается от обычной когнитивно-поведенческой терапии, но в сновидении человек может это сделать совершенно безопасно. Авторы исследования отмечают, что осознанный сон уникален благодаря способности дримера совершать целенаправленные действия. Однако нужны дополнительные эксперименты: механизм воздействия на здоровье и возможный положительный эффект всё ещё недостаточно изучены. Недавно Garret Yount дал подробное интервью в подкасте «Mad in America» – о прошедшей работе и будущих планах. Один из главных посылов Morley – не надо бороться с кошмарами. Если вы попали в страшный сон (и даже поняли, что спите) и хотите сбежать – не просыпайтесь. Каждый раз при намеренном пробуждении от кошмара он обязательно должен повториться, потому что это похоже на прерванный сеанс терапии. Почти во всех случаях кошмары играют целебную роль. Если клиент обращается с глубокой травмой, но кошмаров нет, это гораздо сильнее беспокоит психолога. А вот когда они есть – это значит, что работает внутренний механизм исцеления. Кроме того, внезапное пробуждение несколько раз за ночь можно использовать на пути к осознанным сновидениям. Более трети всех спонтанных ОС начинаются как кошмары. Во время страшного сна легче прийти в сознание. Как рассказывает Morley, когда один из исследователей спросил, сколько ОС планируется испытать за неделю, пришлось быть честным: возможно, ни одного. Однако в итоге уровень успеха был высокий: около 75% участников попали в ОС, а многие осознавались сразу после курса. «Это похоже на то, что мышцы растут не в тренажерном зале, а потом», – добавляет Charlie. В итоге через неделю эксперимента, при повторной проверке на ПТСР, у 85% участников показатели расстройства были столь низкими, что этих людей больше не квалифицировали как страдающих от ПТСР. Обработав данные, учёные сначала подумали, что возникла ошибка, и вынуждены были перепроверить. А затем долго не могли опубликовать исследование: редакторы научных журналов не решались взять на себя ответственность за признание столь смелых результатов. Однако позже им профинансировали контрольное исследование с участием ста человек, которое их команда завершила несколько месяцев назад. По словам Morley, они снова получили аналогичный результат, но итоговые данные будут позже. |
2022, October, Peter Simor, Tamаs Bogdаny, Philippe Peigneux «Predictive coding, multisensory integration, and attentional control: A multicomponent framework for lucid dreaming» | Авторы исследования предложили пять постулатов для обеспечения многокомпонентного механизма инициации и поддержания состояния осознаного сновидения, охватывающего нейронный, когнитивный и феноменологический уровни. Поскольку ни одна идея не имеет предшественников, а наука, по сути, является инкрементной, наши предположения основаны на предыдущих теоретических соображениях и эмпирических выводах об осознаных сновидениях. |
2023, Raduga, Shashkov, Gordienko, Vanin, Maltsev «Real-time transferring of music from lucid dreams into reality by electromyography sensors»Real-time transferring of music from lucid dreams into reality by electromyography sensors» |
В осознанных сновидениях (ОС) люди сохраняют сознание и могут совершать заранее определенные действия во время сна. С 1970-х годов электроокулография и другие датчики используются для передачи сигналов от ОС в реальность. В этом исследовании мы проверяем, может ли электромиография (ЭМГ) помочь передавать мелодии из ОС, что может расширить наши возможности по передаче информации из ОС в реальность. Было разработано программное обеспечение для преобразования ЭМГ-импульсов в звуки. Четверо практикующих ОС были обучены воспроизводить музыкальные ритмы, напрягая мышцы рук, на которых были установлены датчики ЭМГ. Затем этих добровольцев попросили вызвать ОС и повторить задание под полисомнографическим наблюдением в лаборатории. Каждый доброволец вызывал от одного до трех подтвержденных ОС. Трое из них смогли перенести музыкальные ритмы в реальность, поскольку датчики ЭМГ зафиксировали электрические всплески в мышцах рук, несмотря на сонный паралич. Исследователи слышали звуки из снов в режиме реального времени и в записях. Полученные результаты подтверждают концепцию о том, что люди могут передавать ритмичные ЭМГ-импульсы из ОС, что потенциально может быть полезно для передачи звуков или музыки из ОС в реальность. Интро из «We Will Rock You» стало первой мелодией, которую люди услышали из сновидений. Исследователи REMspace под руководством Михаила Радуги с помощью датчиков электромиографии научились в режиме реального времени передавать музыку из осознанных снов (ОС). Авторы обещают, что скоро каждый человек сможет находить гениальные мелодии во снах и записывать их на носитель. Многообразие сновидений демонстрирует творческий потенциал подсознания. Но как его использовать? Для этой цели подходят осознанные сны, которые изучаются в лабораториях с 1970х и хорошо известны по фильмам «Начало», «Ванильное небо» и т.д. Так как спящий сохраняет сознание в ОС, он может использовать ресурс подсознания: например, умышленно находить уникальные мелодии. Осталось научиться передавать эту информацию в реальность. Хотя человек парализован во время сновидений, датчики ЭМГ фиксируют остаточные нервные импульсы. Исследователи закрепили эти датчики на руках и запрограммировали так, что при напряжении мышц во сне проигрывались отдельные звуки из интро «We Will Rock You» группы Queen. Оказавшись в осознанном сне, участники исследования (их было четверо) напрягали руки в ритм мелодии, а исследователи слышали ее в режиме реального времени или позже, в записи. Михаил Радуга: «Мы транслировали из сна простую мелодию, чтобы продемонстрировать такую возможность в целом. В действительности, особых ограничений по сложности звуков нет. Скоро вы сможете находить гениальные композиции во сне и сразу их записывать на носитель. Возможно, такой подход к ресурсам человека позволит нам конкурировать с искусственным интеллектом в будущем». |
2023, August, Nico Adelhofer «Methodological recommendations for the neuroscience of lucid dreaming»Methodological recommendations for the neuroscience of lucid dreaming» |
Осознанные сновидения - это уникальное явление, при котором люди осознают, что видят сны во время сна, что часто позволяет им сознательно контролировать свои действия во сне. В этой статье критически рассматриваются методологические проблемы исследования осознанных сновидений и предлагаются стратегии их преодоления с учетом последних теоретических и эмпирических открытий. Методологическая строгость необходима для продвижения в этой области. Ключевые области, на которых следует сосредоточиться, включают стандартизированную предварительную обработку ЭЭГ, устранение ночных нарушений и изучение аспектов неосцилляторного сигнала, таких как нейронный шум. Использование анализа данных на уровне источника могло бы выявить новые нейрофизиологические маркеры осознанных сновидений, что привело бы к более полному пониманию этого феномена. В статье также содержатся рекомендации о том, как обеспечить соответствие недавно собранных данных об осознанных сновидениях предлагаемым методологическим усовершенствованиям. Хотя тон этой статьи критический, в ней подчеркивается потенциал, который открывают исследования осознанных сновидений, когда эти проблемы решаются должным образом. Преодоление описанных здесь ограничений позволит исследователям в полной мере воспользоваться широким спектром возможностей, которые предлагает осознанное сновидение, от расширения наших знаний о сознании до новых терапевтических применений. Совершенствуя наши методологии и решая эти проблемы, область исследований осознанных сновидений может продолжать расти и развиваться и в конечном итоге полностью раскрыть свой потенциал. Для прорыва в области ОС, как считает автор, необходима методическая строгость – чтобы учёные из разных лабораторий могли объединять результаты и делать общие выводы. Пока что классикой является использование ЭЭГ и сигналов глазами (в подтверждение осознанности). Однако учёные делают это по-разному.Для решения проблемы Adelhofer предлагает ввести следующий стандарт: – использование полисомнографа; Что касается изучения ОС с помощью опросов и анкет, то данный метод можно использовать только при большом количестве участников. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы избежать ложноположительных результатов. Как отмечает автор, непрофессионалы склонны путать осознанные сны с «яркими сновидениями» или просто с воспоминаниями о снах. В заключение, несмотря на критический тон статьи, исследователь считает важным подчеркнуть, что впереди нас ждут захватывающие открытия в сфере ОС. Только эксперименты надо проводить, соблюдая чёткие правила. Но, если преодолеть все узкие места в сборе данных, это откроет путь к множеству бонусов мира осознанных сновидений. |
2023, September, Jannik Wessling «The Relationship between Lucid Dreaming and Well-Being: A Systematic Literature Review» |
Исследователь из Нидерландов Jannik Wessling решил изучить, влияет ли это на благополучие человека, меняет ли его жизнь к лучшему. Этот систематический обзор литературы направлен на изучение взаимосвязи между осознанными сновидениями и хорошим самочувствием. В нем также исследуются сдерживающие и опосредующие факторы. Был проведен систематический поиск литературы для выявления исследований, которые позволили получить представление о взаимосвязи между осознанными сновидениями и хорошим самочувствием. Восемь исследований соответствовали критериям включения. Они включали пять перекрестных исследований, рандомизированное контролируемое исследование, предэкспериментальное исследование и исследование со смешанными методами. Полученные результаты указывают на положительную взаимосвязь между осознанными сновидениями и гедонистическим/субъективным благополучием. Качественные исследования показали, что осознанные сновидения могут способствовать самоисследованию, творчеству, расширению прав и возможностей, духовному опыту и, таким образом, эвдемоническому благополучию. В качестве модераторов были определены удовлетворенность жизнью, обдуманность введения ОС и введение ОС в действие. Более того, применение ОС было определено в качестве возможного базового механизма. Вывод: Несмотря на наличие доказательств, подтверждающих положительную связь между ОС и гедонистическим благополучием, в будущих исследованиях следует изучить влияние ОС на конкретно эвдемоническое благополучие. Кроме того, рекомендуется изучить сдерживающие факторы и лежащие в их основе механизмы, такие как применение ОС. |
2023, September, Brigitte Holzinger, Severin Ableidinger «Unlocking the Potential: Lucid Dreaming as a Tool for Development and Innovation» |
Осознанные сновидения - это сновидения, в которых человек осознает, что он видит сон во время сновидения, а также имеет возможность влиять на этот сон. Он используется в научных исследованиях для изучения сновидений, в клинических условиях для лечения ночных кошмаров, а также в частных условиях для развлечения, решения проблем и тренировки различных навыков. Австрийские исследователи Severin Ableidinger и Brigitte Holzinger провели подробное интервью с дримером-спортсменом, преподавателем боевых искусств, который на протяжении нескольких лет сочетал обычные дневные тренировки со сновидческими. Авторы оговариваются, что, конечно, это всего один человек и его рассказ субъективен. Однако это может быть интересной идеей для практиков и стартом для более глобальных научных экспериментов. В этой статье, основанной на интервью с осознанным сновидцем, представлен увлекательный, но трудноописуемый способ использования осознанных сновидений в спорте и боевых искусствах. Сновидец использовал свои осознанные сновидения для изучения новых движений и новых возможностей в боевых искусствах. Для интервью было использовано руководство от Шедлиха и Эрлахера [1]. Опыт осознанных сновидений интервьюируемого сравнивается с интервью других осознанных сновидцев и их опытом, а также с современными исследованиями осознанных сновидений. В то время как исследуется потенциал осознанных сновидений, интервьюируемый также упоминает о возможных недостатках осознанных сновидений. Сновидец не ставил целью улучшить реальные двигательные навыки, поэтому, по его мнению, практика ОС на них не повлияла. Он хотел найти новые «ответы» на атаки, новые движения и техники. Он создавал тренировочный зал – самый простой, без какого-либо окружения и фона. Важно было не место, а спарринг-партнёр. Впрочем, чаще он даже не участвовал в процессе, а наблюдал со стороны. Он выбирал, какие движения и техники надо сегодня использовать. Один персонаж сна был атакующим, а другой должен был ответить блокированием, уклонением и т.д. Иногда он манипулировал сном, замедляя или даже останавливая действие, чтобы внимательно осмотреть детали. Он сравнил это с игрой в шахматы, но без часов, когда у человека есть доска перед глазами и он может, не торопясь, обдумать следующий ход. Благодаря практике ОС он нашёл огромное количество новых техник, которые «не присутствовали в его сознании». Он получил не только необычные решения спортивных задач, но и повысил уверенность в себе. Такие тренировки были эмоциональными и важными для него – он сравнил их с «ужином при свечах с душой». |
2023, October, Romain Ghibellini, Beat Meier «Hypnagogic states are quite common: Self-reported prevalence, modalities, and gender differences»Hypnagogic states are quite common: Self-reported prevalence, modalities, and gender differences» |
Между бодрствованием и сном бывает промежуточное состояние: на засыпании или пробуждении человек может наблюдать различные образы, слышать звуки, чувствовать чьё-то присутствие или прикосновение. Реже возникают вкусы или запахи – но встречается даже внетелесный опыт. Исследователи из Швейцарии Romain Ghibellini и Beat Meier, назвав это состояние гипнагогическим, решили сравнить его со смежными явлениями, в том числе сновидениями и сонным параличом. Гипнагогическое состояние относится к переходной фазе между бодрствованием и сном, во время которой происходят яркие переживания. В этом анкетном исследовании мы оценили распространенность гипнагогических состояний, о которых сообщали сами участники, с учетом частоты переживаний в различных модальностях. Мы также оценили эмоциональное качество и яркость переживаний. Более того, мы сравнили гипнагогические состояния с другими явлениями, такими как сновидения, сонный паралич, воображение и экстрасенсорное восприятие по этим показателям. О гипнагогических состояниях сообщили 80,2 % из 4456 участников, и они были более распространены у женщин, чем у мужчин. Переживания чаще всего были кинестетическими и визуальными, реже слуховыми, тактильными, обонятельными или вкусовыми. Гипнагогические состояния были менее распространены, чем сновидения, и характеризовались различными профилями модальности. Однако они были похожи на сны по своему эмоциональному качеству, раздражению, которое они вызывали, и по своей яркости. В заключение следует отметить, что гипнагогические состояния довольно распространены. |
2023, October, Susan Cross and Hugh Selsick «P12 Treating sleep paralysis: setting up a service to provide group cognitive behavioural therapy for sleep paralysis at the royal london hospital for integrated medicine» |
Королевский лондонский госпиталь комплексной медицины существует два с половиной века. Он специализируется на сложных и хронических заболеваниях. Он также является крупнейшим центром по решению проблем со сном, а недавно расширил перечень услуг, добавив курс лечения от сонного паралича (СП). Сотрудники госпиталя Susan Cross и Hugh Selsick представили первые результаты в научной статье. Подсчитано, что 8% людей хотя бы раз в жизни испытывают изолированный сонный паралич. Эпизоды могут возникать сразу после засыпания или после пробуждения и характеризуются временной неспособностью двигаться, часто сопровождающейся ужасающими галлюцинациями и чувством удушья. Цели нашей терапии состоят в том, чтобы уменьшить страх и тревожность пациента, уменьшить частоту и продолжительность эпизодов и сделать каждый эпизод менее мучительным. Во время пандемии COVID наша служба CBTi перешла от личных встреч к групповым сеансам через zoom. Группы по лечению сонного паралича были введены в 2022 году и работают по аналогичной схеме, включающей планы лечения, предложенные Шарплессом и Дограмджи.1 Наш курс терапии сонного паралича состоит из 4-часовых занятий, охватывающих информацию о состоянии и лежащей в его основе физиологии, гигиене сна, диафрагмальном дыхании, методах нарушения сна и стратегиях борьбы с галлюцинациями. Каждый сеанс заканчивается "домашним заданием" – техниками, которые пациенты должны практиковать ежедневно. На сегодняшний день у нас есть 4 небольшие группы по 4 пациента, с растущим списком ожидания: 37 направлений в 2022 году и 20 в первые 6 месяцев 2023 года. Терапия хорошо воспринимается пациентами, которые приветствуют возможность поговорить о своем состоянии с людьми, понимающими их переживания. Пациенты хотели бы, чтобы в дополнение к сеансу с глазу на глаз было больше поддержки со стороны сверстников. Терапевты хотели бы, чтобы индивидуальные занятия улучшили практическую подготовку к диафрагмальному дыханию. |
2023, October, Michael Raduga, Andrey Shashkov, Zhanna Zhunusova «Females’ predisposition for lucid dreaming practice»Females’ predisposition for lucid dreaming practice» |
Целью этого исследования было изучить возможные гендерные различия, связанные с достижением осознанных сновидений (ОС). Эта гипотеза основана на нескольких предыдущих исследовательских работах, различиях в режиме сна между полами и практических наблюдениях. Для проверки гипотезы был проанализирован онлайн-опрос 290 респондентов и данные 16 экспериментов с 2155 отчетами. Результаты показывают, что женщины имеют выраженную склонность к осознанным снам: – способны за неделю осознаться во сне на 50% чаще мужчин; Данные показывают, что женщины заявляют о более высокой способности индуцировать ОС, и они более успешно используют самый сложный метод индукции ОС, выполняемый после засыпания. Они редко сталкиваются с непреднамеренным прекращением ОС. Результаты нашего исследования помогут общему пониманию не только ОС и связанных с ним состояний, но и гендерных различий в психофизиологии и общих функциях мозга. |
2023, December, Ayesha Zahid Khan, Ayesha Umar «Prevalence of Dreaming Experiences Among Young Adults: Association with Sleep Quality and Personality Traits» |
Основной целью этого исследования было проследить, как личностные особенности молодых людей связаны с их опытом сновидений и качеством сна, а также выявить гендерные различия в этой связи. Для этого была собрана выборка из 350 молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет из Вах Канта и Исламабада, используя удобную стратегию подбора. В выборке участвовали 137 мужчин и 213 женщин. Исследование охватило данные по личностным чертам, опыту сновидений и качеству сна с помощью опросников, таких как "Большая пятерка" (BFI), шкала качества сна (SQS) и опросник сновидений Мангейма (MADRE). Анализ включал использование описательных статистических методов, включая корреляцию Пирсона и t-критерий. Результаты этого исследования подтвердили значимую взаимосвязь между изучаемыми переменными, двигающуюся в желаемом направлении. Они также выявили, что у женщин наблюдается больший уровень невротизма по сравнению с мужчинами. Кроме того, большинство молодых людей не испытывают ночных кошмаров и не осознают свои сновидения. Способствует осознанности: 1. Невротизм (по статистике, такие люди чаще видят осознанные сны). |
2023, December, Guglielmo Foffani «To be or not to be hallucinating: Implications of hypnagogic/hypnopompic experiences and lucid dreaming for brain disorders» |
Осознанный сон как метод разграничения галлюцинаций и нормальных состояний Перед и после сна человек может испытывать гипнагогические (в момент засыпания) или гипнопомпические (при пробуждении) галлюцинации. Однако, согласно утверждениям медика и исследователя из Испании, Гульельмо Фоффани, называть эти переживания галлюцинациями – неверно, так как галлюцинации происходят в состоянии бодрствования. Автор относит к гипнагогическим/гипнопомпическим переживаниям почти все состояния, известные как фазовые: осознанные сны, ложные пробуждения, сонные параличи и внетелесный опыт. Эти состояния связаны со сном, поэтому термин «гипнагогические/гипнопомпические галлюцинации» является противоречием. Подобные ярлыки влияют на наше восприятие – психиатры хорошо знают их воздействие. Поэтому предлагается пересмотреть этот термин. Как же определить разницу между галлюцинациями и нормой? Существует так называемый "порог реальности": в состоянии бодрствования наши ощущения и логика указывают, что окружающий мир – реальный, и воображение или воспоминания не переплетаются с реальностью. Однако гипнагогические/гипнопомпические переживания, как и галлюцинации, могут быть очень реалистичными. Чтобы различить норму от патологии, автор предлагает использовать проверку реальности – классическую технику для дримеров. Например, можно спросить другого человека (если он есть) видит ли он того же жирафа, что и вы. А затем уточнить, был ли этот разговор вообще. Или попытаться проткнуть пальцем ладонь другой руки. Если это удалось – это гипнагогическое/гипнопомпическое переживание (уже осознанный сон), если нет – галлюцинация. Исследователь добавляет, что осознанные сны не только могут служить терапевтическим средством, но и помогают различить норму от психического расстройства. |
2024, Michael Schredl «Differences in lucid dream reports and non-lucid dream reports: A single-case analysis» |
Майкл Шредл, немецкий исследователь осознанных сновидений, изучал дневник сновидений одного человека, который вёл записи в течение 32 лет. Шредл осознаёт, что использование данных только от одного человека может быть недостаточным для окончательных выводов. Тем не менее, такой дневник содержал более 12 тысяч сновидений, что предоставляет значительный объём материала для анализа. Этот участник из Германии кавказского происхождения вёл дневник сновидений с 22 лет, начиная с сентября 1984 по декабрь 2019 года. Всего он записал 12 769 сновидений, со средней длиной 137,60 слов ± 85,37. До посещения семинара по осознанным сновидениям в феврале 1996 года, проведенного Полом Толи и Бриджит Хольцингер, он не использовал никаких методов для индукции осознанных сновидений. После семинара он стал регулярно проверять реальность, спрашивая себя "Сплю ли я или не сплю?" примерно пять-десять раз в день (Толей, 1983). Этот метод индукции оказался успешным через несколько месяцев, но был редко использован и прекратился примерно через год после начала. В течение всего периода исследования этот человек не испытывал кошмаров. Ожидаемо, что предсознательные и осознанные сновидения демонстрировали больше позитивных эмоций, включая больше эротики и полётов, но меньше разговоров, чем неосознанные сновидения. Группы сновидений - предосознанные, осознанные без контроля и с контролем - показали разные особенности по сравнению с неосознанными. Осознанные с контролем были самыми странными. В части эмоций, только осознанные с контролем показали большее количество положительных эмоций по сравнению с неосознанными, в то время как у предосознанных и осознанных без контроля были лишь незначительные различия. Методика исследования была важным плюсом - все осознанные и предсознательные сновидения были включены, неосознанные были случайно выбраны, что уменьшает возможные ошибки выборки. Даже если это только один участник, эти результаты могут помочь разъяснить различия в литературе о содержании осознанных сновидений. |
2024, January, John Balch and etc. | Группа исследователей из Филиппин и США, под руководством Джона Бэлча, провела исследование, чтобы выяснить связь между диссоциативными переживаниями и нарушениями сна. Диссоциация - это состояние эмоционального отчуждения и отрыва от реальности, изменения в восприятии себя и окружающего мира, а также в памяти и сознании. Люди с высоким уровнем диссоциации часто сталкиваются с проблемами сна, такими как сонные параличи и ночные кошмары. Исследователи обнаружили, что это также влияет на способность к осознанным сновидениям. Они опросили 219 человек и выяснили, что участники с выраженной диссоциацией в три раза чаще испытывали осознанные сны, чем остальные. Кроме того, они чаще страдали от кошмаров и имели склонность верить в паранормальные явления. Важно отметить, что людей с выраженной диссоциацией было меньше - примерно каждый четвертый участник. Диссоциацию часто связывают с повышенным уровнем тревожности и депрессии, но обычно она не рассматривается как патология; это скорее защитный механизм, когда человек воспринимает события, будто они происходят не с ним. |
2024 January, Blom JD |
Эротические видения во время паралича во сне (феномен инкуба). Во время паралича во сне люди могут испытывать эротические видения, включающие в себя визуальные образы, ощущения касаний, сексуальные разговоры и даже достижение оргазма. Несмотря на кажущуюся приятность таких переживаний, они часто вызывают страх, смущение и затруднения при обсуждении с медицинскими специалистами. Женщины сталкиваются с подобными явлениями чаще мужчин. Исследователи из Нидерландов под руководством Яна Дирка Блома изучили случаи 390 пациентов, рассматривая различные факторы, способствующие эротическим галлюцинациям, включая злоупотребление наркотиками, эпилепсию, шизофрению и другие психические нарушения. Среди причин указан феномен инкуба, при котором человек в состоянии паралича видит демоническое существо, проявляющее агрессию или сексуальное влечение. Исследование показало, что примерно один из 250 человек сталкивался с нападением инкуба, делая паралич во сне наиболее частой причиной эротических галлюцинаций. Однако, поскольку большинство людей испытывают это лишь однажды, врачам обычно достаточно успокоить пациента, объяснив ему суть происходящего. Также авторы устанавливают связь с другим переходным состоянием сознания – ложным пробуждением, подчеркивая, что оба состояния находятся на границе между бодрствованием и фазой активного сна, и появление инкуба объясняется проникновением галлюцинаций в моменты, когда кажется, что человек бодрствует. |
2024 January, Garret Yount «Trends in waking salivary alpha-amylase levels following healing lucid dreams» |
Может ли слюна быть индикатором лечения через осознанные сны? Исследование, опубликованное в январе 2024 года в журнале «Frontiers in Psychology». В 2022 году Гаррет Йонт из США провел экспериментальный курс, направленный на излечение от посттравматического стрессового расстройства с помощью осознанных снов, который длился 6 дней. В дальнейшем, вместе с коллегами из США и Литвы, в том числе известным исследователем в этой области Тадасом Стумбрисом, он представил результаты работы в научной статье. Итоги показали, что 76% участников смогли войти в состояние осознанного сна, и более половины из них успешно завершили предложенный план лечения. Результаты эксперимента были встречены с восторгом, однако они основывались на самооценке участников. Поэтому в последующем исследовании авторы стремились найти объективное подтверждение эффективности метода, например, через анализ слюны. Альфа-амилаза, фермент в составе слюны, часто исследуется в контексте нервных расстройств и стресса, так как у пострадавших от травм людей показатели могут быть необычными. Это подняло вопрос о том, может ли анализ слюны отражать успех процесса исцеления. В ходе курса 20 участников каждый день сдавали образцы слюны дважды: после пробуждения и спустя 30 минут, стремясь достигнуть осознанного сна ночью и выполнить задачи по самоисцелению. Однако метод пока не нашел подтверждения, поскольку адекватные образцы слюны предоставили только четыре участника из восьми, которые успешно справились с заданиями во сне. |
2024 January, Jarrod A. Gott |
В выпуске за январь 2024 года журнала «Consciousness and Cognition» обсуждается использование галантамина для достижения состояния осознанного сна. Этот препарат признан в кругах любителей осознанных снов как эффективное средство для улучшения их практики. Исследование, проведенное группой ученых из Нидерландов, включая известного специалиста по осознанным снам Мартина Дреслера, рассматривает механизм действия галантамина. Галантамин увеличивает концентрацию ацетилхолина, нейромедиатора, отвечающего за память и внимание, что крайне важно для успешной осознанности во сне. Интересно, что моменты осознанности чаще всего приходятся на фазы быстрого сна, когда уровень ацетилхолина естественно повышается, в отличие от фаз медленного сна, когда его уровень понижается. Применение галантамина способствует удлинению фазы быстрого сна, что увеличивает вероятность осознания во сне. Упоминаются исследования, включая работы Стивена Лабержа, показывающие значительное увеличение числа осознанных снов при использовании галантамина, особенно в сочетании с другими практиками, такими как медитация, пробуждения в течение ночи и предварительная настройка на осознанность. Также обсуждаются схожие феномены, возникающие при приеме галантамина, включая внетелесные переживания, ложные пробуждения и сонный паралич, которые могут служить переходом к осознанным снам. Даже если прямое осознание во сне и не достигается, яркие и запоминающиеся сны являются частым результатом увеличения уровня ацетилхолина. |
2024 February, Beate Klofat «Lucid dreaming induction via standalone wake-up-back-to-bed in a home setting: an online-trial» |
В феврале 2024 года в журнале «Somnologie» была опубликована статья о необычном эксперименте, который провели немецкие исследователи под руководством Беате Клофат. Эксперимент заключался в использовании метода Wake Back To Bed (WBTB) для индукции осознанных снов, при этом участникам не разглашалась настоящая цель исследования. В исследование было вовлечено 153 человека, которым предписывалось прерывать сон через пять часов сна, затем на протяжении 30 минут оставаться в бодрствующем состоянии, выполняя задания вроде заполнения онлайн-анкеты и чтения текста. Целью эксперимента было изучить влияние метода прерывания сна без влияния каких-либо предвзятых ожиданий или сознательного намерения испытывать осознанные сны у участников. Во время пробуждения ночью испытуемым предлагалось читать сказку, задачей которой, как им казалось, было улучшение памяти. После пробуждения участники заполняли анкету, в которой делились своими впечатлениями. Результаты показали, что 5% участников испытали осознанный сон в ту ночь, и еще 7% были неуверенны в своем опыте. Тем не менее, исследователи также выявили недостатки метода: 30% участников столкнулись с трудностями возвращения ко сну после пробуждения, что указывает на потенциальные проблемы для людей, склонных к бессоннице, исследуя другие методы достижения осознанности во сне. |
2024 February, Clarita Bonamino |
Тренировочные сессии подростков в состоянии осознанных снов были темой диссертации, опубликованной на сайте Технологического университета Квинсленда в феврале 2024 года. Исследование, проведенное Clarita Bonamino из Австралии, сфокусировано на группе молодых людей в возрасте от 14 до 21 года, активно участвующих в спортивных мероприятиях или танцах на уровне штата или тратящих на это не менее 20 часов в неделю, а также на контрольной группе не спортсменов. Из 193 опрошенных, 67% хотя бы раз испытывали осознанный сон, и треть из них делали это регулярно. Несмотря на широкие возможности, большинство либо просто наблюдали за событиями сна, либо использовали их для развлечения. Только 17% респондентов практиковали в сновидениях спортивные или танцевальные действия, и половина из них заявила об улучшении реальных результатов благодаря такой практике. Основное преимущество таких тренировок заключается не столько в оттачивании техники, сколько в увеличении самоуверенности. Осознанный сон предоставляет уникальную возможность безопасно экспериментировать с сложными и рискованными элементами, что впоследствии укрепляет уверенность в своих силах в реальной жизни. Идея «если получилось во сне, получится и наяву» становится мотивирующим фактором. Некоторые спортсмены также делились опытом снов, в которых они видели себя со стороны и анализировали свою технику, выявляя сильные стороны и ошибки, однако только один из них использовал это для систематического самоанализа. |
2024 February, Emma Peters |
Исследование, опубликованное в феврале 2024 года в журнале «Current Issues in Sport Science», описывает эксперимент, проведенный группой ученых из Швейцарии и Нидерландов под руководством Эммы Питерс, с участием известных исследователей Мартина Дреслера и Даниэля Эрлахера. Цель эксперимента - разработка метода для индукции осознанных снов, включая манипулирование сюжетом сновидений с помощью электрического тока. Исследователи применяли три подхода:
Основной вопрос исследования заключался в том, смогут ли эти внешние стимулы интегрироваться в содержание сна. Участники эксперимента сообщали о своих снах сразу после пробуждения. Наиболее часто в сновидениях находило отражение движение руки, в то время как стимуляция равновесия и тактильные воздействия не демонстрировали значительного эффекта. Исследование напоминает работы Кифа Хёрна из 1970-х годов, которые не привели к заметным результатам, подчеркивая новизну и потенциал текущего подхода. |
2024 February, Shashkov, A., Raduga, M., Nav, A., Zhunusova, Z., & Brauns, A. |
Публикация от февраля 2024 года в журнале «Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice» раскрывает исследование, направленное на усиление реализма в осознанных снах через анализ восьми различных методик. Группа исследователей из REMspace, включая Андрея Шашкова, Михаила Радугу и Анну Нав, организовала эксперимент с целью определения наиболее эффективных способов углубления ощущений в осознанных снах. Для этого они задействовали 462 участника, которым было предложено испытать восемь различных техник. Исходя из полученных данных, составлен рейтинг методик по степени их эффективности и способности вызывать гиперреалистичные впечатления:
Анализ показал, что наибольшую эффективность демонстрирует метод тактильных ощущений, в то время как падение оказалось наименее эффективным и часто приводило к пробуждению. Отмечено, что ругательства более эффективны для женщин, вероятно, из-за их редкого использования и более сильной эмоциональной реакции на такой способ выражения. Выводы исследования подчеркивают, что лучшие результаты достигаются через комбинацию сенсорных впечатлений, физической активности и уверенности в собственных действиях, предполагая дальнейшее сравнение и анализ известных методик углубления в осознанных снах. |
Мы активно призываем наших читателей делиться с нами сведениями о важных научных работах, которые, по их мнению, должны получить широкую огласку. Это даст нам возможность дополнять и уточнять содержание наших публикаций, делая их ещё более ценными и насыщенными информацией для всех наших читателей. В случае, если вы столкнулись с исследованием, о котором мы не упомянули, настоятельно просим вас отправить нам данные об этом на электронную почту.
Исследование : мотивация и преодоление физиологической боли у шмелей
Предыдущие исследования показали, что медоносные пчелы и шмели - умные и изобретательные существа. Они понимают концепцию нуля, могут решить простой математический пример и различать человеческие лица, вероятно и пчелиные морды тоже. Они обычно настроены оптимистично, когда успешно добывают пищу, но могут впасть в депрессию, если на мгновение попадут в ловушку хищного паука. Даже когда пчела убегает от паука, “ее поведение меняется; в течение нескольких дней после этого она боится каждого цветка”, - говорит Ларс Читтка, ученый-когнитивист из Лондонского университета королевы Марии, лаборатория которого провела новое исследование о восприятии боли у шмелей.
Исследователи разместили кормушки на испытательной площадке поверх индивидуальных грелок, окрашенных в розовый или желтый цвет. Сначала все грелки были выключены. Пчелы выходили на арену по одной и пробовали кормушки. Они должны были сделать глоток из каждого, чтобы определить количество сахара. Все предпочитали кормушки с наибольшим содержанием сахара.
Затем ученые разогрели желтые подушечки под двумя кормушками с высоким содержанием сахарозы до 55 ° C. Температура в 55 ° C является достаточно высокой, чтобы заставить пчел передумать, но не настолько высокая, чтобы вызвать травмы. Кормушки на розовых подушечках оставались прохладными. Для пчелы приземление на горячую желтую подушку было бы похоже на то, как мы “прикасаемся к горячей плите”, - говорит ведущий автор Матильда Роуз Гиббонс, поведенческий нейробиолог и аспирант лаборатории Читтки. Но пчелы, которые могли выдержать боль получили больше сахара.
Когда пчелам предоставили выбор между горячими кормушками с высоким содержанием сахара и прохладными кормушками с низким содержанием сахара, они выбрали горячие кормушки. “Если бы сахар был сверхконцентрированным, пчелы перенесли бы еще больше боли”, - говорит Гиббонс. “Они могли улететь, когда захотят, но они этого не сделали. Получение этого сахара было для них огромным мотиватором”.
Помимо ракообразных, «Это первая прямая демонстрация того, что членистоногие» — группа, в которую также входят насекомые и пауки, — «могут также идти на компромиссы», - говорит Берч. Он называет исследование «интеллектуально увлекательным» и «этически важным», учитывая растущий интерес к выращиванию насекомых для потребления человеком и полное отсутствие исследований «потребностей насекомых в благополучии».
Выводы : пчелы могут использовать контекстуальную информацию для изменения поведения, чтобы преодолевать физиологическую боль. Эта способность согласуется со способностью испытывать боль у насекомых.
- Количество участников : 41 шмель (Bombus terrestris) из восьми колоний.
- Возраст участников : -
- Метод : наблюдение в условиях эксперимента
- Авторы исследования : Matilda Gibbons, Elisabetta Versace (Школа биологических и поведенческих наук, Лондонский университет королевы Марии, Лондон, Великобритания) и др.
- Дата публикации : 26 июля 2022
- Название : Motivational trade-offs and modulation of nociception in bumblebees
- Ссылка на источник : https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.2205821119