Можно ли развить интеллект?

Существует миф о том, что человеческий мозг задействован на 10%. Это пример «неправильного представления о психологии» или «нейромифа». Массовая культура всячески поддерживает этот миф многочисленными литературными произведениями, кинофильмами.

Интеллект можно развить посредством специальных упражнений, но сама идея о том, что возможности мозга задействованы частично, ошибочна. По данным учёных, каждый отдел мозга выполняет свою функцию.

Многие люди, действительно, не справляются с большими объемами информации, с тем ритмом жизни, которое диктует современное общество. Такая ситуация характерна в большей мере для людей, деятельность которых связана со значительными интеллектуальными нагрузками. Также это характерно, для молодых специалистов, которые стремятся в сжатые сроки обработать большое количество информации для повышения своей компетентности в том или ином вопросе.

Проблема состоит в том, что у организма и психики есть определенный ресурс для того, чтобы что – то делать и бывают моменты, когда человек не может двигаться в направлении достижения своей цели просто потому, что этот ресурс истощен и нуждается в восстановлении.Динамика жизни современного человека не способствует естественной концентрации внимания.

Важно отметить, что у человека нет единого центра, который регистрирует, сортирует, хранит и выдает всю ту информацию из внешних источников. Нервные клетки головного мозга, нейроны, начиная с самого нашего рождения, формируют большое количество связей, фиксирующих самые различные данные.

Новая информация отодвигает на задний план и переводит в систему хранения данные полученные ранее. При этом необходимо взять во внимание, что процесс хранения информации — это активный процесс.Новая информация, взаимодействуя со всем объемом памяти, изменяет наши установки и мотивы и, следовательно,влияет на последующие действия человека.

В системе хранения информации след памяти создает ассоциацию с другими следами по смежности, по сходству, по звучанию. Иногда нам бывает трудно вспомнить ту или иную информацию не из-за того, что мы забыли ее, а потому что не можем изъять из «системы хранения»: след памяти под воздействием этих аспектов видоизменился, и мы просто не можем его распознать.

Именно поэтому невозможно запомнить, выучить что-либо (например, язык фарси) во время сна: слова находятся в «хранилище», но целенаправленно использовать их мы не можем. Чтобы их запомнить нам потребуется определённый уровень сознания.

Существует множество техник и методов развития интеллектуальных способностей и скорости запоминания данных. Попробуем разобраться в этом вопросе более подробно.

Научение и обучение: в чем разница?

Следует различать понятия научения и обучения. Обучение основано на сознательном и целенаправленном применении неосознанных форм научения. Нас учили читать и писать, но мы сами учились прыгать, плавать и танцевать. Мы можем сознательно использовать игровые методы, методы привыкания и сенситизации, научения на основе собственного неудачного опыта, чтобы получить новые знания или умения.

К научению относятся следующие процессы:

• привыкание;
• импринтинг[1];
• запечатление[2];
• сенситизация[3];
• ассоциативное научение[4].

Для этих процессов характерно то, что они происходят естественным путем.

Также выделяют процессы, которые могут относиться, как к научению, так и к обучению.Такими процессами являются:

• формирование привычек (например, при переходе на правильное питание);
• игра (стоит отметить, что игра может и не быть частью обучения, человек может выполнять правила игры просто потому, что это весело и интересно);
• дрессировка;
• запоминание;
• подражание (тот метод может быть использован в определённой степени при создании персонального бренда);
• метод проб и ошибок;
• инсайт[5];
• последовательное научение.

Все методы научения могут применяться в обучении.

Научение представляет собой определенные поведенческие изменения, являющиеся результатом опыта, получаемого в ходе жизнедеятельности, без формирования специальной задачи обучиться чему – то.

Результатом научение является формирования определенных принципов поведения человека в определенных ситуациях.

Отдельно следует отметить социальное научение - научение социальной жизни: как взаимодействовать с другими людьми.

Что касается научения как способа получения знаний, то существует 3разновидности научения:

• наращивание знаний;
• переструктурирование;
• настройка.

Обучение представляет собой целенаправленную передачу знаний, опыта, поведенческих особенностей.

В качестве передачи опыта, обучение может осуществляться в стихийном или в специально организованном формате, носить разовый характер (посещение мастер – класса) или быть длительным (обучение в ВУЗе), обязательным или на добровольных началах.

Как сделать обучение эффективным?

Существуют определенные условия, влияющие на результат обучения:

• должна быть четко поставлена цель обучения;
• должны быть сформулированы правила обучения и обозначены границы действий, направленные на достижение цели;
• у человека должно быть сформирована модель достижения поставленной цели (иначе он не сможет выполнить свою работу продуктивно);
• самоконтроль;
• своевременное выявление своих ошибок и недочетов при выполнении учебной работы;
• конструктивная оценка своей деятельности.

Развитию наших интеллектуальных возможностей способствуют как процессы научения, так и процесс обучения.

Чем старше человек, тем больше его мозг нуждается в нагрузке. А ведь многие люди считают, что высокий интеллект в обычной жизни не приносит пользы, в лучшем случае можно похвастаться перед друзьями своей исключительностью. Но высокий интеллект – это не только широкий кругозор, но и отличная память, хорошая логика, способность оперативно принимать верные решения – то есть, те навыки, которые нужны каждому из нас в решении обычных житейских вопросов.

Литература:

1. Стивен Роуз. Устройство памяти. От молекул к сознанию. Мир, 1998.
2. Психология Памяти. Под редакцией Ю. Гиппенрейтер И В. Романова. Черо, 1998.
3. Роланд Гейссельхарт, КристианеБуркарт. Память. Тренировка памяти и техники концентрации внимания. Омега-Л, 2006.
4. Б. Д. Карвасарский.Психотерапевтическая энциклопедия.
5. Оксфордский толковый словарь по психологии/Под ред. А.Ребера,2002

[1] В психологии специфическая форма обучения, обуславливающая закрепление в памяти признаков объектов при формировании или коррекции врождённых поведенческих аспектов.

[2] Формирование в сознании определенных образов, которое ускоряет запоминание;

[3] Повышение чувствительности, повышение нормы эмоционального реагирования, при этом нервная система начинает реагировать на небольшой сигнал существенно активнее, чем в обычном состоянии.

[4] Процесс научения, при котором один объект или событие связывается с другим посредством ассоциаций, основанном на прожитом ранее опыте.

[5] Внезапное понимание существующих взаимосвязей и системы целостной ситуации.

Такие милашки встречаются с достойными мужчинами для секса в интимной обстановке, лучшие индивидуалки Владимира, девушки без комплексов. Просто позвонить понравившейся девочке представленных на сайте. Стильные лучшие индивидуалки Владимира, пылкие и страстные, они такие грациозные и привлекательные, что интимный досуг тебе обеспечен. Твои сексуальные фантазии станут явью.