![Методы](/media/k2/categories/111.jpg)
В этом разделе публикуется информация о практических методах воздействия на психику. На сегодняшний момент не существует направлений, успешно реализующих задачи методичного изменения структуры личности, однако известны единичные успешные решения отдельных психологических задач. Наша цель - собрать вместе и переработать фрагменты уже имеющихся знаний в более полную картину принципов и законов, тем самым сделать возможным возникновение самостоятельного метода всестороннего воздействия на психику.
![Tobacco and Suicide](/media/k2/items/cache/ac9ff722ccee9f796dea38c810f03e02_XL.jpg)
Курение давно признано одной из ведущих причин предотвратимой смертности и заболеваемости в мире. Научные исследования последних десятилетий подробно освещают вредное воздействие курения на здоровье человека, а также социально-экономические последствия этой привычки. В данном эссе мы рассмотрим несколько ключевых научных работ, посвященных изучению влияния курения на здоровье, с цитатами из них,… подробнее
![Осознанные сновидения: ускоритель частиц для исследования сознания](/media/k2/items/cache/6b2d733e62f961aa8f8d2da1c77df197_XL.jpg)
После тысячелетий философских дебатов мы находимся на пороге прорыва в научном понимании одной из величайших тайн жизни: природы сознания. За последние несколько десятилетий искусственный интеллект, системы нейровизуализации и интерфейсы мозг-компьютер превратили изучение сознания из теоретической науки в экспериментальное направление. Но если мы когда-нибудь надеемся преодолеть пропасть между невежеством и знанием,… подробнее
![Августин Блаженный и первый письменно зафиксированный опыт осознанных сновидений](/media/k2/items/cache/0bbf3df5693cbd3118c040cdf0cdd245_XL.jpg)
Аврелий Августин Иппонийский, также известный как Августин из Гиппона или Августин Африканский, был одним из наиболее влиятельных христианских мыслителей и теологов раннего средневековья. Он жил в IV-V веках и оказал значительное влияние на развитие христианской теологии и западной философии. Августин начал свою карьеру как неофит (новообращенный) в христианство и стал… подробнее
![синхронизация "мозг-мозг"](/media/k2/items/cache/51b8ab8a165aa1fb5a57daf7b2513248_XL.jpg)
Синхронизация мозговой активности во время естественного социального взаимодействия" - тема, которая приковывает внимание ученых, исследующих взаимодействие между мозгами людей в реальном времени. Это направление исследований обычно называют "brain-to-brain" (от мозга к мозгу) синхронизацией. В последние годы научные исследования активно исследуют феномен синхронизации мозговой активности во время естественных социальных взаимодействий. Синхронизация… подробнее
![Сила воли](/media/k2/items/cache/e3cae036c4e2bea1fb8b65e8b2938a97_XL.jpg)
Сила воли, способность контролировать свои желания и принимать решения, является ключевым аспектом саморегуляции. Исследования показывают, что этот ресурс не является неограниченным, и его уровень может меняться в течение дня. Этот эффект обусловлен ограниченностью ресурса самоконтроля. Исследования и сила воли Эти исследования являются лишь некоторыми из многих, и они подтверждают тенденцию… подробнее
![Эффект Делмора](/media/k2/items/cache/04af3f34de2f909b68ae5d07ed6ca171_XL.jpg)
В психологии Эффект Делмора может проявляться как увеличение или усиление ошибок или негативных поведенческих или когнитивных шаблонов в ответ на определенные стимулы или ситуации. Он может описывать ситуации, когда небольшие изначальные ошибки или негативные мыслительные установки могут приводить к усилению этих ошибок и созданию цепной реакции. Например, в психологии Эффект… подробнее
![Эффект Фрейминга: Власть контекста в принятии решений](/media/k2/items/cache/3ff2a64fd14a6a6d971315fb7b8085ec_XL.jpg)
Эффект Фрейминга впервые был описан в работах Даниэля Канемана и Амоса Тверского в рамках их исследований в области принятия решений и поведенческой экономики в 1970-х годах. Эти ученые предложили теорию принятия решений, которая подчеркивала, что способ представления информации может существенно влиять на выбор и решения людей. Их работы положили начало… подробнее
![Первое упоминание об осознанном сновидении IV век до н.э.](/media/k2/items/cache/5778877be1a35482f319be586a4e5dc3_XL.jpg)
Трактаты Аристотеля можно охарактеризовать как важное явление в развитии истории науки и философии. Его работы оказали огромное влияние на развитие различных научных дисциплин и философии в целом. Хотя современные стандарты и методы научного исследования отличаются от того, что было в древности, тем не менее, многие из его идей и методов… подробнее
![predictors_of_dementia_diagnosis](/media/k2/items/cache/d0781aab6107ab09663a5b35f9583041_XL.jpg)
Каким человеком нужно быть, чтобы «заработать» заболевание нейродегенеративного спектра? Ученые с факультета психологии калифорнийского университета США опубликовали метаисследование в журнале Alzheimer's & Dementia с участием 44 531 людей. Частота развития деменции, обусловленной нейродегенеративными заболеваниями, существенно возросла за последние полвека наряду с увеличением ожидаемой продолжительности жизни, что способствует увеличению экономического бремени и инвалидности.Выявление… подробнее
![Программы по изменению поведения решат проблему диабета второго типа](/media/k2/items/cache/0b2c0f4f7276d5cab9ebf370bc3a4b57_XL.jpg)
Крупное международное исследование: люди с риском развития диабета снижают свой вес и уровень плохого холестерина после прохождения «консультаций по образу жизни» в рамках программы профилактики диабета второго типа. В журнале Nature опубликованы результаты специальной государственной программы коррекции поведения, действующей с 2016 года, чтобы помочь предотвратить развитие диабета у пациентов путем интенсивного снижения веса,… подробнее
![Исследование: связь между умеренным потреблением алкоголя, содержанием железа в мозге и когнитивными способностями](/media/k2/items/cache/b0d7d8c971b982fb6678172b9076bb96_XL.jpg)
Самое масштабное на сегодняшний день исследование о связи употребления алкоголя и снижении когнитивных способностей провели в Великобритании. Пограничное значение, при котором выявлено накопление железа в мозге, составило 56 г алкоголя в неделю. В выражении различных спиртных напитков 56 г алкоголя эквивалентно: — 560 мл вина или шампанского крепостью 12—13 %;… подробнее
![Исследование: цель в жизни и смертность от всех причин](/media/k2/items/cache/e914558b2d1ba8901152392da365c367_XL.jpg)
Как связаны целеустремлённость и риск смерти? В настоящем исследовании проведённым канадскими учёными на большой выборке былая выявлена связь между целеустремлённостью в жизни и риском смертности от всех причин. Авторы исследования изучили связи между чувством цели и смертностью от всех причин в разбивке по полу и этническим группам. Данные взяты из… подробнее
![Исследование: интенсивность физической активности и смертность](/media/k2/items/cache/9e18ae44efb984e430f0539350fef656_XL.jpg)
Рекомендации по физической активности Всемирной организации здравоохранения составляют 150-300 минут в неделю умеренной физической активности или 75-150 минут в неделю интенсивной физической активности или эквивалентную комбинацию того и другого. Однако остаётся неясным, связаны ли более высокие уровни высокой и низкой физической активности с более низкой смертностью. Авторы исследования проанализировали данные… подробнее
![Исследование: скрытая связь между расстройством циркадных ритмов и расстройствами психического здоровья](/media/k2/items/cache/64c6c2009c6dd734d3530c988c7cc437_XL.jpg)
Высокая степень совпадения различных признаков при множественных расстройствах психического здоровья предполагает существование общего фактора или общих факторов психопатологии, которые опосредуют сходные фенотипические проявления при различных, но родственных расстройствах. С этой точки зрения авторы исследования проветренного в Калифорнии утверждают, что нарушение циркадного ритма является общим основополагающим психологическим фактором, который объединяет расстройства… подробнее
![Lucid Dreaming in Science](/media/k2/items/cache/6384a1a5c65741ab6f8625372f3d4127_XL.jpg)
Множество заблуждений окружает тему осознанных снов как нечто псевдонаучное. В нашем обзоре мы объединили ключевые научные исследования, чтобы предоставить вам возможность глубже погрузиться в историю исследований этого уникального явления. Осознанные сновидения — это состояние, когда человек осознает, что находится во сне. Эту умение можно развивать, подобно любому другому навыку. В… подробнее
![Деменция компьютер и телевизор](/media/k2/items/cache/639af23831732d3cec36ca36df86cefd_XL.jpg)
Сидячий образ жизни, такой как просмотр телевизора или использование компьютера, занимает значительную часть досуга взрослых и связан с повышенным риском хронических заболеваний и смертности. Авторы исследования с кафедры биологии и эволюции человека из Университета Лос-анджелеса и отделения биостатистики колледжа Арионы использовали данные наблюдения более 10 лет за 146 651 человеком и… подробнее
![машинное обучение и смертность](/media/k2/items/cache/10a451d868feb5fd854c1535dddc148e_XL.jpg)
«Возраст сна» - это собирательное понятие включающее продолжительность фазы быстрого и медленного сна, количество просыпаний и общую продолжительность сна человека и выраженное в предполагаемом возрасте сна здорового человека. Нарушения сна увеличиваются с возрастом и могут помочь предсказать летальный исход. В исследовании проведённым учёными из США и Германии глубокие нейронные сети, оценивали возраст… подробнее
![Зависимость и алкоголь исследование](/media/k2/items/cache/d12fc2ba4cae84a5ddd14475d5a89895_XL.jpg)
Чтобы лучше понять изменения в мозге, которые поддерживают переход от эпизодического употребления алкоголя к хроническому злоупотреблению, учены с кафедры общей психиатрии выявили различные эффекты однократного воздействия этанола на молекулярном, клеточном и поведенческом уровне. Подобно процессам обучения и запоминания, идея состояла в том, чтобы обнаружить долговременные изменения, которые могли бы способствовать… подробнее
![Исследование : загрязнение воздуха, микроструктура белого вещества и объемы мозга](/media/k2/items/cache/8aa5d86c6efa5c856b1990d375cdb2f6_XL.jpg)
Воздействие загрязнения воздуха в раннем возрасте связано с изменением развития мозга (шизофренией, аутизмом и обсессивно-компульсивным расстройством), но точные периоды восприимчивости неизвестны. Авторы исследования стремились понять, существуют ли периоды восприимчивости к загрязнению воздуха между зачатием и подростковым возрастом в отношении микроструктуры белого вещества и объемов мозга в возрасте 9-12 лет. Авторы исследования… подробнее
Исследование : с помощью методов машинного обучения выявлена связь психоза и лобно-височной деменции
![связь психоза и лобно-височной деменции](/media/k2/items/cache/597106f07a53c1d5cb7a9980c4c166ec_XL.jpg)
Причины развития лобно-височной деменции (bvFTD) достоверно не выяснены. Заболевание нейродегенеративного характера с преимущественным поражением лобных и височных долей является прогрессирующим слабоумием с преобладанием эмоциональных и поведенческих расстройств. Впервые случай подобного слабоумия был описан немецким неврологом и психиатром Альфредом Пиком. Больные постепенно становятся пассивными, начинают пренебрегать своими обязанностями, выполняют действия неряшливо, неохотно и неаккуратно. Контакты с окружающими утрачивают спонтанность.… подробнее