Аврелий Августин Иппонийский, также известный как Августин из Гиппона или Августин Африканский, был одним из наиболее влиятельных христианских мыслителей и теологов раннего средневековья. Он жил в IV-V веках и оказал значительное влияние на развитие христианской теологии и западной философии.

Августин начал свою карьеру как неофит (новообращенный) в христианство и стал более поздно библейским теологом, философом и богословом. Его наиболее известные работы включают "Исповедь" (Confessiones) и "О граде Божием" (De Civitate Dei), где он обсуждает понятие града земного и града небесного, отражая на темы богословия, истории и философии.

Августин внёс значительный вклад в развитие христианской доктрины, формулируя такие концепции, как оригинальный грех (идея о наследственном грехе, который проистекает из падения Адама и Евы), богословие благодати и свободной воли, а также теорию истории как противостояния двух городов - небесного и земного. Его мысли и взгляды продолжают оказывать влияние на христианскую теологию и философию до сих пор.

Первым зафиксировал осознанные сновидения письменно

Святой Августин известен своими рассуждениями о сновидениях и считается одним из первых, кто зафиксировал опыт осознанного сновидения письменно. В письме Letter 159 (A.D. 415) / Письмо 159 (415 год н. э.) Августин описывает для своих друзей историю некого Геннадия, известного в узких кругах врача из Карфагена:

{3. Однако я вкратце расскажу об одном факте, который предлагаю вам обдумать. Вы знаете нашего брата Геннадия, врача, известного почти каждому и очень дорогого нам, который сейчас живет в Карфагене, а в другие годы был выдающимся практикующим врачом в Риме. Вы знаете его как человека религиозного характера и очень большой доброжелательности, активно сострадательного и быстро проявляющего щедрость в своей заботе о бедных. Тем не менее, даже у него, когда он был еще молодым человеком и самым ревностным в этих благотворительных актах, иногда возникали, как он сам мне сказал, сомнения относительно того, есть ли жизнь после смерти.} …

{4. Однако на вторую ночь тот же юноша явился Геннадию и спросил, узнает ли он его, на что тот ответил, что хорошо знает его, без малейшей неуверенности. После этого он спросил Геннадия, где тот с ним познакомился. И здесь память не подвела его относительно надлежащего ответа: он пересказал все видение и гимны святых, которые под его руководством ему довелось услышать, со всей готовностью, естественной для воспоминания о каком-то совсем недавнем опыте. На это юноша спросил, во сне или наяву он видел то, о чем только что рассказал. Геннадий ответил: Во сне. Затем юноша сказал: Ты это хорошо помнишь; это правда, что ты видел все это во сне, но я хотел бы, чтобы ты знал, что даже сейчас ты видишь во сне. Услышав это, Геннадий убедился в его истинности и в своем ответе заявил, что он верит в это. Затем его учитель продолжил: Где сейчас твое тело? Он ответил: В моей постели. Знаешь ли ты спросил юноша, что глаза в этом твоем теле сейчас связаны, закрыты и находятся в покое, и что этими глазами ты ничего не видишь? Он ответил: Я знаю это. Что же тогда юноша спросил: это глаза, которыми ты видишь меня? Он, не зная, что на это ответить, промолчал. Пока он колебался, юноша раскрыл ему то, чему он пытался научить его с помощью этих вопросов, и сразу же сказал: Как когда ты спишь и лежишь на своей кровати, эти глаза твоего тела сейчас не работают и ничего не делают, и все же у тебя есть глаза, которыми ты созерцаешь меня и наслаждаешься этим видением, так и после твоей смерти, пока твои телесные глаза будут полностью бездействовать, в тебе будет жизнь, которой ты все еще будешь жить, и способность восприятия, с помощью которой ты все еще будешь воспринимать. Поэтому остерегайтесь после этого питать сомнения относительно того, продолжится ли жизнь человека после смерти. Этот верующий говорит, что таким образом у него были устранены все сомнения по этому поводу. Кто научил его этому, как не милосердная, провиденциальная забота Бога?} …

Теософия не наука

Во времена Святого Августина (IV-V век) идеи теологов, включая его собственные работы, играли огромную роль в обществе и мышлении. Однако сравнивать их напрямую с современными научными работами может быть сложно из-за различий в методологии, понимании мира и доступе к информации.

Теологи того времени стремились понять природу Бога, сущность веры и её роль в жизни людей. Их работы были фундаментальными для христианской доктрины и общественного мировоззрения, но подходили к этим вопросам в основном через религиозную и философскую призму, а не через эксперименты или эмпирические исследования, как это делается в науке сегодня.

Современные научные работы строятся на основе систематического наблюдения, экспериментов, проверки гипотез и использования сложных методов анализа данных. Они также ориентированы на создание общепризнанных знаний и теорий, которые могут быть проверены и воспроизведены другими учеными.

Хотя работы теологов, включая творчество Святого Августина, имели огромное значение для формирования религиозной мысли и культуры своего времени, сравнивать их с научными исследованиями сегодняшнего времени может быть сложно из-за разных подходов к познанию и обоснованию знаний.

Гипотеза о мистических переживаниях и осознанных сновидениях

Михаил Радуга, известный исследователь осознанных сновидений, и автор множества тематических книг, в совей работе «Сверхвозможности человеческого мозга. Путешествие в подсознание» в главе «религиозный эксперимент» приводит свидетельства связи между религиозными и мистическими опытами с осознанными сновидениями.

Он предполажил, что опыты, которые люди описывают как мистические или религиозные, могут быть тесно связаны с состоянием осознанного сновидения. В осознанном сновидении человек осознает, что он спит, и может контролировать содержание своих сновидений. Радуга предполагал, что в таких состояниях люди могут переживать глубокие духовные или трансцендентные опыты, которые для них имеют сильное значение и влияние.

Эти идеи вызвали интерес среди специалистов в области психологии, религиозных исследований и философии и остаются предметом обсуждения и дебатов.

Источник:

1. Аврелий Августин Иппонийский // https://www.newadvent.org/fathers/1102159.htm
2. Михаил Радуга «Сверхвозможности мозга. Путешествие в подсознание» // https://www.litres.ru/book/mihail-raduga/sverhvozmozhnosti-chelovecheskogo-mozga-puteshestvie-v-podso-11060295/
3. Чернов А. «Осознанные сновидения: от первого упоминания в научной литературе до актуальных работ» // https://ykgr.ru/practice/lucid-dreaming/871-lucid-dreaming-in-science

Купить в Литрес Купить в OZON Купить в Лабиринте

Эффект Фрейминга впервые был описан в работах Даниэля Канемана и Амоса Тверского в рамках их исследований в области принятия решений и поведенческой экономики в 1970-х годах. Эти ученые предложили теорию принятия решений, которая подчеркивала, что способ представления информации может существенно влиять на выбор и решения людей. Их работы положили начало изучению влияния контекста и способа представления данных на принятие решений, что заложило основы для концепции эффекта Фрейминга.

Эффект Фрейминга - это концепция, описывающая, как представление информации или вопросов может влиять на принятие решений и оценку различных ситуаций. Основная идея заключается в том, что способ, которым представлена информация (ее "фрейм"), может влиять на то, как люди воспринимают эту информацию и какие решения они принимают. Например, одно и то же предложение или вопрос, сформулированный по-разному, может вызывать различные реакции.

Что такое Эффект Фрейминга или как манипулировать контекстом

Эффект Фрейминга активно исследуется в области поведенческой экономики и психологии принятия решений. Люди склонны реагировать по-разному на одну и ту же информацию в зависимости от того, как она подается. Это может использоваться для влияния на выбор людей, общественное мнение и поведение в различных ситуациях, включая рекламу, политическую пропаганду, принятие решений в бизнесе и т.д.

Психологические эксперименты демонстрируют, как изменение тонов и фраз влияет на решения. Например, когда выбор ставится как «потеря» или «выигрыш», это может влиять на выбор человека. Предложение «Сэкономьте 25 долларов» воспринимается иначе, чем «Скидка в 25 долларов», хотя суть одна и та же.

Другой аспект эффекта Фрейминга связан с политической риторикой и влиянием на общественное мнение. Представление информации через определенный фрейм может оказать значительное воздействие на восприятие событий. Например, в зависимости от формулировки, одно и то же событие может быть воспринято как улучшение или ухудшение ситуации.

Понимание эффекта имеет важное значение для бизнеса, рекламы и маркетинга. Как информация представляется покупателям, влияет на их решение о покупке товаров и услуг. Компании активно используют этот подход, чтобы воздействовать на потребителей через рекламу и упаковку продуктов.

Изучение этого явления также открывает двери для этических вопросов. Какие методы могут использоваться для влияния на решения людей? Какие границы должны существовать при использовании эффекта Фрейминга в коммерческих и политических целях?

Исследования и эксперименты эффекта Фрейминга

Существует несколько известных экспериментов, которые демонстрируют эффект Фрейминга и его влияние на принятие решений:

1. Эксперимент с "Эффектом потерь" и "Эффектом выигрыша" (Tversky & Kahneman, 1981): Участники эксперимента получали сценарии о проблеме здоровья и выборе медицинского лечения. Одна группа участников получала информацию в терминах потерь (например, "Если вы не начнете лечение, вы потеряете 70% шансов выжить"), а другая в терминах выигрыша (например, "Если вы начнете лечение, у вас будет 30% шансов выжить"). Результаты показали, что участники отреагировали по-разному на одну и ту же ситуацию, в зависимости от того, как была представлена информация.
2. Исследование выбора лечения (McNeil et al., 1982): В этом исследовании людям представлялись различные способы лечения рака. Когда информация представлялась в терминах выживаемости, участники склонялись к менее рискованным методам лечения. Однако, когда та же информация была представлена в терминах смертности, они предпочитали более рискованные методы лечения.
3. Исследование, связанное с финансовыми решениями (Tversky & Kahneman, 1986): Участникам были предложены сценарии, описывающие разные способы сохранения денег. Когда сценарий представлялся как потеря ("Вы потеряете 20% ваших сбережений"), участники предпочитали более рискованные, но потенциально более выгодные варианты. Однако, когда та же информация была представлена как выигрыш ("Вы сохраните 80% ваших сбережений"), они выбирали более консервативные варианты.

Эти исследования и эксперименты подчеркивают, как способ представления информации может влиять на наше восприятие и решения. Они показывают, что люди склонны реагировать по-разному на одну и ту же информацию, если она представлена в разных ракурсах или фреймах.

Эффект Фрейминга как инструмент

Несмотря на потенциальные негативные аспекты, эффект Фрейминга также может быть использован для благих целей, таких как повышение осведомленности общества о важных проблемах или поощрение здорового образа жизни через изменение представления информации.

Эффект Фрейминга также активно применяется в психологической терапии и консультировании. Психотерапевты используют этот подход, чтобы помочь пациентам пересматривать и переосмысливать свои проблемы или ситуации. Представление информации в определенном контексте может помочь изменить понимание проблемы и способствовать более конструктивному мышлению.

Кроме того, в области образования и развития личности эффект Фрейминга играет важную роль. Представление информации определенным образом может оказать влияние на мотивацию, убеждения и ценности человека. Это может быть использовано для стимулирования лучшего понимания себя, своих возможностей и развития личности.

В целом, эффект Фрейминга представляет собой мощный инструмент в психологии, позволяющий лучше понимать, как представление информации влияет на мышление, решения и поведение человека. Использование этого эффекта в психологических исследованиях и практике может пролить свет на различные аспекты человеческого мышления и помочь в создании более эффективных методов помощи и понимания человеческой психики.

Источники:

• 1. Tversky A. and Kahneman D. «The framing of decisions and the psychology of choice.», 1981 // (https://psycnet.apa.org/record/1981-31998-001).
• 2. McNeil BJ and Tversky A. «On the elicitation of preferences for alternative therapies», 1982 // (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7070445/).
• 3. Tversky А. and Kahneman D. «Rational Choice and the Framing of Decisions», 1986 // (https://www.jstor.org/stable/2352759).

Автор: Чернов А., гл. редактор портала ПсихоПоисх

Трактаты Аристотеля можно охарактеризовать как важное явление в развитии истории науки и философии. Его работы оказали огромное влияние на развитие различных научных дисциплин и философии в целом. Хотя современные стандарты и методы научного исследования отличаются от того, что было в древности, тем не менее, многие из его идей и методов заложили основы для будущих научных парадигм.

Одной из важных черт работ Аристотеля является систематизация знаний его времени. В его трудах, таких как "Метафизика", "Физика" и "Органон", он представлял систематический подход к изучению природы, метафизики и логики. Например, в "Физике" он предложил свои идеи о природе движения и причинности, которые в той или иной форме оставались актуальными для науки на протяжении веков.

Его методы исследования также имели важное значение. Аристотель признавал необходимость наблюдения и экспериментов для изучения природы, хотя его методы не сопоставимы с современными научными подходами. Он предполагал логический вывод на основе наблюдений, анализируя данные и делая обобщения. Этот подход к исследованию был первым шагом к научной методологии. Кроме того, работы Аристотеля в области логики, особенно в "Органоне", оказали значительное влияние на развитие логики как науки. Введение концепций, таких как силлогизмы и категории мышления, стали основой для формальной логики и методов рассуждения.

Современная наука значительно продвинулась вперед по сравнению с временами Аристотеля. Методы и стандарты научного исследования изменились, а также расширился спектр научных дисциплин и подходов к изучению мира.

Таким образом, хотя работы Аристотеля не соответствуют современным стандартам научности, его вклад в развитие науки и философии остается важным и вдохновляющим для исследователей на протяжении многих веков.

 Что такое осознанное сновидение с научной точки зрения

Термин "Осознанное сновидение" был введён Фредериком Ван Эденом в своей статье «Исследование сновидений» 1913 году:

«Я могу только сказать, что я проводил свои наблюдения во время нормального глубокого и здорового сна, и что в 352 случаях я полностью помнил свою повседневную жизнь и мог действовать добровольно, хотя я спал так крепко, что никакие телесные ощущения не проникали в мое восприятие. Если кто-то отказывается называть это состояние ума сном, он может предложить какое-нибудь другое название. Что касается меня, то именно эта форма сновидения, которую я называю "осознанными сновидениями", вызвала у меня самый острый интерес и которую я самым тщательным образом записал.»

Фредерик Ван Эден описывал состояние, когда человек осознаёт своё присутствие во сне и может управлять содержанием или ходом сновидения. Термин стал более широко известным благодаря работам различных исследователей, таких как Карла Густав Юнга и Стивена ЛаБержа.

Осознанные сновидения - это состояние, когда человек осознает факт того, что он находится во сне, и может управлять собой и событиями внутри сновидения. С научной точки зрения, осознанные сновидения исследуются в рамках научной области, известной как "луцидные сновидения".

Научные исследования показывают, что осознанные сновидения возможны и могут быть стимулированы путем различных методов и практик, таких как регулярное ведение дневника сновидений, техники реальности, проверок реальности в течение дня и другие. Многие из этих методов основаны на принципах осознанности и внимания к текущему состоянию сознания.

С точки зрения науки, исследования осознанных сновидений позволяют лучше понять природу сознания, феномен восприятия во сне и его связь с активностью мозга. Это может иметь значение для понимания механизмов сновидений, способствовать изучению сновидческого состояния и его влияния на мозговую активность.

Хотя это пока не полностью понятное и изученное явление, научные исследования в этой области продолжаются с использованием методов нейронауки, психологии и сновидческих практик для более глубокого понимания феномена осознанных сновидений.

Первое упоминание Осознанного сновидения в трактате Аристотеля «О сновидении»

Аристотель написал трактат "О сновидениях" примерно в IV веке до нашей эры, входящем в его работы по естественным наукам и философии. Точная дата написания этой работы неизвестна из-за ограниченной информации об этом периоде и жизни Аристотеля.

Хотя термин "осознанные сновидения" в самом виде, не упоминался в трактате Аристотеля, однако очевидно, что Аристотель фактически описывает сам феномен и затрагивает идеи, которые можно связать с этим понятием.

Фрагмент об осознании во сне (Кориск вымышленный персонаж):

Однако каждое [из этих движений], как было сказано, является лишь остатком чувственного впечатления, некогда произведенного действительным ощущением; а когда это настоящее впечатление исчезло, его след по-прежнему сохраняется, и о нем можно сказать, что хоть это и не Кориск, но все же похоже на Кориска!?. Ибо когда человек действительно нечто воспринимает, главенствующая и выносящая суждения способность не назовет это [чувство] Кориском, но, побуждаемая этим [чувственным впечатлением] признает его [соответствующим настоящему Кориску]. Поэтому-то чувственное воздействие, которое, будучи действительно воспринимаемым, признается истинным (если только способность суждения не совсем подавлена движением крови), возникает от движений сохранившихся в органах чувств и воспринимается как нечто подобное настоящему впечатлению, но вследствие сна эта [ошибка] остается незамеченной. То же самое произойдет, если перед глазами незаметно поставить палец; один предмет не только будет казатся двумя, но и создастся мнение о двух предметах; но если [палец] будет замечен, восприятие останется тем же, но мнение о нем окажется иным. Так же происходит и во сне: если спящий понимает, что спит, и [сознает] состояние, в котором восприятия являются его уму, то нечто в нем самом говорит об этом: «Мне является [образ] Кориска, но не сам Кориск»; ибо часто спящий говорит в душе, что являющееся ему есть лишь сновидение; если же он не осознает, что спит, то ничего не противоречит его фантазии.

Работа Аристотеля "О сновидении" представляет собой значительный вклад в понимание природы сновидений и их связи с реальностью. В этом труде Аристотель обращается к философскому анализу природы сновидений, их возможных причин и значение для понимания человеческой природы.

Во-первых, следует отметить, что для Аристотеля сновидения являлись важной частью психологии человека. Он предполагал, что сновидения возникают в результате активности разума во время сна. Анализируя этот феномен, он стремился понять, как разум функционирует вне сознательного контроля, когда мы находимся в состоянии покоя.

В работе "О сновидении" Аристотель выделяет два типа сновидений: те, которые связаны с нашими внутренними переживаниями и мыслями, и те, которые вызваны внешними воздействиями на органы чувств. Он пытается объяснить происхождение сновидений, рассматривая влияние чувств, восприятие и воображение.

Одним из важных аспектов работы является идея о связи между сновидениями и реальностью. Аристотель предполагал, что сновидения могут отражать наши реальные опыты и чувства, но они также могут быть результатом нашего воображения и фантазии. Таким образом, он признавал, что сновидения могут иметь как связь с реальными событиями, так и быть чисто продуктом нашего внутреннего мира.

В современном контексте работы Аристотеля "О сновидении" остаются актуальными, поскольку философский подход к пониманию сновидений продолжает привлекать внимание ученых и философов. С развитием нейронауки и психологии, мы стали более осведомленными о механизмах, лежащих в основе сновидений, однако фундаментальные вопросы, поднятые Аристотелем, остаются предметом интереса исследований.

Таким образом, работа Аристотеля "О сновидении" не только представляет собой ценный философский текст, но и продолжает вносить свой вклад в понимание сложной природы человеческой психики и ее взаимосвязи с миром сновидений.

Источник:

1. Аристотель «О сновидении»
2. Фредерик Ван Эден «Исследование сновидений», 1913 // http://www.lucidity.com/vanEeden.html
3. Чернов А. «Осознанные сновидения: от первого упоминания в научной литературе до актуальных работ» // https://ykgr.ru/practice/lucid-dreaming/871-lucid-dreaming-in-science

Автор: Чернов А., гл. редактор портала ПсихоПоисх

Платон написал свой диалог «Федр» в 360-х годах до нашей эры. В этом диалоге он обсуждает идеи и принципы о двух фундаментальных структурах в основе психики человека, открытие которых было сделано значительно позже, в 19-м веке.

  «В каждом из нас есть два каких-то начала, управляющиенами и нас ведущие; мы следуем за ними, куда бы они ниповели; одно из них врождённое, это - влечение кудовольствиям, другое - приобретённое нами мнениеотносительно нравственного блага и стремления к нему. Эти начала в нас иногда согласуются, но бывает, что онинаходятся в разладе и верх берёт то одно, то другое. Когда мнение о благе разумно сказывается в поведении исвоею силою берёт верх, это называют рассудительность. Влечение же, неразумно направленное на удовольствий Ввозобладавшее в нас своею властью, называется унеобузданностью». Платон, Диалог «Федр» 360-х гг. до н. э 

Лимбическая система была открыта в 1952 году американским исследователем Полом Мак-Лином. Он ввел термин "лимбическая система" и сформулировал концепцию ответственной за эмоции лимбической системы. Эта концепция получила популярность и стала привлекательным ответом на вопрос о механизме эмоций, активно изучавшихся с конца XIX века. Первые доказательства того, что лимбическая система является центром по возникновению и обработке эмоций, были обнаружены в 1939 году Генрихом Клювером и Полом Бьюси.

В 1939 году немецкий исследователь Генрих Клювер и американский исследователь Пол Бьюси обнаружили первые доказательства того, что лимбическая система является центром по возникновению и обработке эмоций. Они провели эксперименты на животных, показавшие, что определенные участки мозга, включая гиппокамп и амигдалу, играют ключевую роль в эмоциональных реакциях.

Это открытие стало важным шагом в понимании механизмов эмоций и помогло установить связь между лимбической системой и другими областями мозга.  Пол Мак-Лин в 1949-1952 годах сформулировал и обосновал концепцию ответственной за эмоции лимбической системы. Эта теория приобрела популярность как привлекательный и убедительный ответ на вопрос о механизме эмоций, активно изучавшихся с конца XIX века.  

Лимбическая система и неокортекс являются двумя основными системами в мозге человека. Лимбическая система включает в себя структуры, такие как гиппокамп, таламус, гипоталамус и амигдалу. Она отвечает за регуляцию эмоций, памяти, аппетита, сна и других важных функций организма.

Лимбическая система также играет важную роль в формировании личности и поведения человека.Неокортекс, или префронтальная кора, находится в передней части мозга и отвечает за мышление, планирование, принятие решений, анализ информации и другие когнитивные функции. Он также связан с памятью, вниманием и языком.Обе системы взаимодействуют друг с другом и влияют на работу друг друга. Например, эмоции могут влиять на мышление и принятие решений, а мышление может влиять на эмоции и поведение.

Существует множество научных работ, которые описывают взаимосвязь между лимбической системой и неокортексом. Некоторые из них:

1. "Взаимодействие между лимбической системой и неокортексом" (J. D. Polk, 2013)
2. "Сотрудничество между лимбической системой и неокортексом: механизмы и последствия" (D. L. Schacter, 2014)
3. "Взаимосвязь между лимбической системой и неокортексом: вызовы и возможности для лечения психических расстройств" (G. A. Koziol, 2015)
4. "Роль лимбической системы и неокортекса в развитии психических расстройств" (J. C. Gross, 2016)
5. "Взаимодействие между лимбической системой и неокортексом: нейрохимические механизмы" (P. J. Whalen, 2017)

Платон показывает нам, что наблюдения за людьми могут помочь выявить законы психики и внутренние взаимосвязи между явлениями. Исследования в области психологии и нейронаук позволяют узнать больше о том, как работает наш мозг и какие процессы лежат в основе различных психических явлений. Эти знания могут быть использованы для разработки новых методов лечения психических расстройств и улучшения качества жизни людей.

Автор: Чернов А., гл. редактор портала ПсихоПоисх

Каким человеком нужно быть, чтобы «заработать» заболевание нейродегенеративного спектра? Ученые с факультета психологии калифорнийского университета США опубликовали метаисследование в журнале Alzheimer's & Dementia с участием 44 531 людей.

Частота развития деменции, обусловленной нейродегенеративными заболеваниями, существенно возросла за последние полвека наряду с увеличением ожидаемой продолжительности жизни, что способствует увеличению экономического бремени и инвалидности.Выявление модифицируемых факторов риска, влияющих на индивидуальные различия в процессах когнитивного старения, имеет решающее значение для исследователей и общественности. 

Опираясь на данные восьми независимых исследований в текущем исследовании изучалось, могут ли большая пятерка (экстраверсия, уступчивость, добросовестность, невротизм и открытость опыту) и SWB (удовлетворенность жизнью, позитивный аффект и негативный аффект) дифференцированно предсказывать диагноз деменции и невропатологические проблемы. 

В процессе определения наличия у человека нарушений когнитивных функций, которые приводят к снижению качества жизни и способности к самообслуживания основными критериями для диагностики деменции являются:

1. Нарушение памяти — человек не может запомнить новую информацию или вспомнить прошлые события.
2. Нарушение мышления — человек не может логически мыслить или решать задачи.
3. Нарушение речи — человек не может говорить четко и связно или понимать других людей.
4. Нарушение ориентации — человек не может определить свое местоположение или время.
5. Нарушение поведения — человек может проявлять агрессию, беспокойство или неадекватное поведение.
6. Нарушение сна — человек может страдать от бессонницы или наоборот, слишком много спать.
7. Потеря интереса к жизни — человек теряет интерес к обычным делам и не может наслаждаться жизнью.

Деменцию вызывают несколько различных невропатологий; наиболее известный тип деменции, болезнь Альцгеймера (AD), определяется бета-амилоидными пептидами (Aβ) и тау-нейрофибриллярными клубками (NFT), что впоследствии приводит к потере нейрональных клеток. Большинство случаев деменции обусловлено смешанными патологиями. Большое количество исследований демонстрирует несоответствие между степенью патологии в мозге человека и тем, проявляется ли эта невропатология клинически в виде когнитивных нарушений; примерно у трети пожилых людей старше 75 лет с когнитивными нарушениями уровень Aβ и NFT достаточен для соответствия критериям AD. Многочисленные систематические обзоры и мета-анализы показывают, что физическая, социальная и когнитивная вовлеченность способствует более здоровому когнитивному старению. Большая пятерка личностных черт отражает последовательные закономерности физической, социальной и когнитивной вовлеченности и может быть концептуализирована как предикторы более высокого порядка факторов, способствующих когнитивному старению. В существующей литературе документируются связи между когнитивным функционированием и диагнозом деменции с Большой пятеркой, особенно невротизмом и добросовестностью.

Низкая добросовестность — это характеристика личности, которая проявляется в недостаточной склонности к выполнению задач в соответствии с требованиями и ожиданиями. Люди с низкой добросовестностью могут проявлять небрежность, неаккуратность, несоблюдение сроков и другие негативные качества.

Низкая добросовестность может иметь различные причины, включая отсутствие мотивации, недостаток организации и планирования, нежелание тратить усилия на выполнение задач и другие факторы.

Этот тип поведения может негативно сказываться на работе, отношениях и других аспектах жизни. Чтобы повысить свою добросовестность, важно развивать навыки самоорганизации, устанавливать реалистичные цели и сроки, а также стремиться к достижению высокого качества работы.

Исследователями из Калифорнии было предложено несколько путей, связывающих личностные черты и деменцию; две вероятные версии предполагают, что личностные черты могут быть фактором предрасположенности, которые впоследствии влияют на здоровье мозга и когнитивные функции при наличии невропатологической нагрузки.

Невропатологическая нагрузка — это термин, который используется для описания воздействия на организм различных факторов, которые могут привести к развитию неврологических заболеваний. К таким факторам могут относиться травмы, инфекции, токсические вещества, стресс, неправильное питание и другие неблагоприятные условия. Невропатологическая нагрузка может быть, как физической, так и психологической, и может приводить к различным заболеваниям нервной системы, включая болезни Альцгеймера, Паркинсона, мигрень, эпилепсию и другие. Поэтому важно следить за своим здоровьем и уменьшать воздействие факторов, которые могут привести к невропатологической нагрузке.

Например, люди с высокой добросовестностью демонстрируют более здоровые поведенческие, эмоциональные и когнитивные тенденции на протяжении всей жизни, которые защищают от развития невропатологии (т. е. способствуют поддержанию работоспособности мозга) и / или помогают поддерживать лучшие когнитивные показатели, несмотря на развитие невропатологии (т.е. когнитивную устойчивость). 

Доказательства, подтверждающие теорию предрасположенности, обнаруживают связи между чертами характера и отложением амилоида в коре головного мозга, тау-патологией и меньшим объемом мозга, оцениваемым с помощью биомаркеров in vivo, визуализации мозга и аутопсии. Данные, подтверждающие модель когнитивной устойчивости, показывают, что у лиц с высокой добросовестностью или низким невротизмом реже развивается клиническая деменция, несмотря на невропатологию при аутопсии.

Личностные черты — это характеристики личности, которые определяют ее особенности и индивидуальность. Они формируются под влиянием генетических, социальных и культурных факторов и могут включать в себя такие качества, как экстравертность, интровертность, ответственность, независимость, добросовестность, сознательность, открытость к новым идеям, эмоциональная стабильность и другие. Личностные черты могут влиять на поведение человека, его отношения с другими людьми, выбор профессии и жизненный путь в целом. Но кроме этого оказалось, что они могут стать невропаталогической нагрузкой и в результате увеличить вероятность возникновения забаливаний дегенеративного спектра.

Выводы: результаты исследований показывают, что высокий уровень невротизма (раздражительности, беспокойства, панических атак, сонливости или бессонницы, проблем с концентрацией) и негативного аффекта (например, гнев, тревога, отвращение, вина, страх), а также низкая добросовестность (нежелание тратить усилия на выполнение задач, небрежность, неаккуратность) были связаны с повышенным риском долгосрочного диагноза деменции.

Наконец, результаты авторов исследования дают некоторые доказательства того, что открытость опыту, позитивный аффект и удовлетворенность жизнью могут быть защитами от деменции.

Позитивный аффект — это эмоциональное состояние, которое характеризуется чувством радости, удовлетворения, счастья и благополучия. Он может возникать в результате достижения целей, получения положительных эмоций от взаимодействия с другими людьми, участия в приятных событиях и деятельностях, а также просто от ощущения своего благополучия и удовлетворенности жизнью.

Экстраверсия имеет отрицательную корреляцию с повышенным риском долгосрочного диагноза деменции. Экстраверсия, характеризует направленность человека на внешний мир и взаимодействие с ним. Экстраверты обычно общительны, активны, любят новые знакомства и опыт, получают энергию от общения с другими людьми. Они часто проявляют инициативу, стремятся к успеху и достижению целей, активны в обществе и любят быть в центре внимания.

Исследование предоставляет надежные, концептуально воспроизведенные и расширенные доказательства того, что психосоциальные факторы являются сильными предикторами диагноза деменции, но не всегда связаны с невропатологией при аутопсии.

• Данные об исследовании
• Количество людей: 44 531
• Возраст/пол: исходный возраст мужчин в исследовании от 49 до 81 года, из которых было от 26 до 61% женщин.
• Метод: метаанализ данных отдельных участников. Байесовские многоуровневые модели.
• Авторы исследования: Emorie D. Beck, Tomiko Yoneda, Bryan D. James, David A. Bennett, Jason Hassenstab, Mindy J. Katz, Richard B. Lipton, John Morris, Daniel K. Mroczek, Eileen K. Graham и др.
• Дата публикации: 29 ноября 2023
• Название: Personality predictors of dementia diagnosis and neuropathological burden: An individual participant data meta-analysis
• Ссылка на исследование: https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/alz.13523

 Автор: Чернов А., гл. редактор портала ПсихоПоисх

Ученые из Юнион-колледжа в США выяснили, что общего у сторонников различных теорий заговора. Свои выводы они изложили в журнале Journal of Individual Differences. Journal of Individual Differences - это академический журнал, охватывающий психологию личности публикует исследования индивидуальных различий в поведении, эмоциях, познании и аспектах их развития.

Исследование факторов индивидуальных различий, предсказывающих веру в теории заговора, проводилось по нескольким независимым направлениям, которые сводятся к характеристике сторонников заговора как личностей, которым относительно не доверяют, идеологически эксцентричных, озабоченных личной безопасностью и склонных воспринимать свободу действий и находить смысл в чуши.

Настоящее исследование представляет собой первую попытку применения интегративного подхода к проверке независимого вклада этих разнообразных факторов в конспирологическое мышление. Два исследования (N = 1253) показали, что шизотипия, убеждения в опасном мире и восприимчивость к чуши независимо и аддитивно предсказывают одобрение общих (т.е. беспартийных) убеждений в заговоре. Результаты показывают, что выявление “гиперактивных” агентств и политическая ориентация (и связанные с ними переменные) также могут играть определенную роль. Исследования не выявили никаких последствий ситуационных угроз (повышенная смертность или чувство бессилия), хотя еще предстоит выяснить, могут ли реальные проявления ситуационных угроз побудить некоторых людей искать убежища в конспиративных идеях.

«Эти люди подозрительны, ненадежны, эксцентричны, им хочется чувствовать себя особенными и кажется, что мир вокруг полон опасностей. Они также с большей вероятностью обнаруживают закономерности там, где их на самом деле нет. Люди, которые не слишком доверяют теориям заговора, обладают противоположными качествами.» Профессор психологии Джош Харт, ведущий автор исследования.

Харт и его студентка Молли Грейтер обследовали 1253 взрослых американца. Респонденты должны были ответить на вопросы, связанные с чертами их личности и политическими взглядами. Им было предложено согласиться или не согласиться с высказываниями наподобие: «Власть глав государств стоит на втором месте после власти небольших неизвестных групп, которые действительно контролируют политику» и «Группы ученых манипулируют доказательствами, выдумывают или замалчивают их, чтобы обмануть общественность».

 «Наши результаты ясно показали, что сильнее всего к вере в теории заговора были предрасположены люди с характеристиками личности, подходящими под определение шизотипии.» Джош Харт

Шизотипическое расстройство личности характеризуется первазивным паттерном интенсивного дискомфорта во взаимоотношениях, а также снижением способности к близким отношениям из-за искаженных когнитивных функций и восприятия, а также из-за эксцентричного поведения. Диагноз ставится на основании клинических критериев. Лечение включает медикаментозное лечение (например, нейролептики, антидепрессанты), когнитивно-поведенческую терапию и иногда поддерживающую психотерапию.

При шизотипическом расстройстве личности когнитивные переживания отражают более витиеватую причину отхода от реальности (например, идеи ложных взаимосвязей, параноидальные идеи, телесные иллюзии, магическое мышление) и более выраженную дезорганизацию мышления и речи, чем это происходит при других расстройствах личности. Расчетная медианная распространенность заболевания составляет 0,6%, однако может достигать 3,9%. Это расстройство немного чаще встречается у мужчин.

«Удивительно, насколько мало эмпирических данных о том, как ошибочное выявление закономерностей связано с иррациональными убеждениями и, в особенности, с теориями заговора», — подчеркивают авторы исследования.

Источник:

• 1. Hart, Graether «Something’s going on here: Psychological predictors of belief in conspiracy theories», 2018 // https://psycnet.apa.org/record/2018-39057-001
• 2. Справочник MSD // https://www.msdmanuals.com

Автор: Чернов А., гл. редактор портала ПсихоПоисх

Крупное международное исследование: люди с риском развития диабета снижают свой вес и уровень плохого холестерина после прохождения «консультаций по образу жизни» в рамках программы профилактики диабета второго типа.

В журнале Nature опубликованы результаты специальной государственной программы коррекции поведения, действующей с 2016 года, чтобы помочь предотвратить развитие диабета у пациентов путем интенсивного снижения веса, соблюдения диеты и физических упражнений. Пациенты с преддиабетом, обратившиеся к этой схеме, посещают не менее 13 групповых занятий в течение девяти месяцев. Последние данные Национальной службы здравоохранения Англии показывают, что к настоящему времени к этой программе были привлечены 1,3 миллиона человек, и 120 000 пациентов должны принять участие в этом году.

Это крупнейший подобный проект для пациентов с преддиабетом во всем мире, и исследователи из Великобритании, Германии, США и Южной Африки обнаружили убедительные доказательства того, что люди, ранее ведшие нездоровый образ жизни, получили «огромные преимущества» от этой схемы.

Джастин Дэвис, профессор глобального здравоохранения Бирмингемского университета и соавтор исследования, сказала: «Наши результаты ясно демонстрируют огромные преимущества интенсивного консультирования по вопросам образа жизни для улучшения здоровья пациентов с преддиабетом».

В исследовании были проанализированы данные примерно 2 миллионов человек в Англии, у которых в 2017-18 годах врач общей практики проверил «риск развития диабета» путем измерения уровня сахара в крови. Из них почти 21 000 были направлены в программу профилактики диабета.

У тех, кого осматривала программа, наблюдалось значительное снижение уровня глюкозы в крови, ИМТ, веса, плохого холестерина и триглицеридов. В среднем ИМТ пациентов снизился на 1,35 кг / м ², в то время как их вес снизился почти на 3 кг, и уровень сахара в крови также снизился. Пациенты с уровнем сахара в крови чуть ниже порогового значения для направления на программу, как правило, не получали таких улучшений, показало исследование.

Предыдущие исследования показали, что даже небольшое улучшение уровня сахара в крови, веса и других факторов риска может оказать большое влияние на более широкие показатели здоровья, снижая вероятность развития диабета, заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы.

«Положительные эффекты, наблюдаемые в рамках программы, могут также распространяться на другие неинфекционные заболевания, такие как рак, который, как все чаще считается, связан с нездоровыми привычками образа жизни и окружающей средой», - сказал Дэвис.

Результаты, опубликованные в Nature, дают причинно-следственные доказательства того, что программы изменения поведения являются «жизнеспособной стратегией профилактики диабета», а также могут помочь другим странам справиться с эпидемией диабета, заключают авторы.

«Инвестиции в структурированные, интенсивные программы изменения поведения могут помочь предотвратить развитие диабета 2 типа, одновременно снижая риск осложнений от диабета и сердечно-сосудистых событий», - сказала Джулия Лемп из Гейдельбергского университета в Германии, один из ведущих авторов исследования. «Наши результаты вне всяких разумных сомнений показывают, что инвестиции в подобные программы должны продолжаться».

Комментируя результаты, национальный специализированный консультант Национальной системы здравоохронения Англии по вопросам диабета, сказал: «Это важное исследование предоставляет дополнительные доказательства того, что наша ведущая в мире программа профилактики меняет жизнь, помогая сотням тысяч людей вносить устойчивые изменения в здоровый образ жизни, чтобы снизить риск развития диабета второго типа».

Диабет второго типа остается растущей проблемой, которая может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем, включая слепоту, почечную недостаточность, сердечный приступ, инсульт и многие распространенные виды рака, добавил он. Он сказал, что любой, кто обеспокоен своим здоровьем, должен проверить свой риск развития диабета и обратиться за поддержкой.

Камила Хоторн, председатель Королевского колледжа врачей общей практики, комментируя отчет упомянула о том, что он был очень обнадеживающим.

Она сказала: «Диабет второго типа становится все более распространенным заболеванием в Великобритании, и врачи общей практики, наряду со специалистами вторичной медицинской помощи, часто обращаются ко многим пациентам за текущим лечением. Хотя это излечимое состояние, диабет может оказать значительное влияние на качество жизни пациента и увеличить его шансы на развитие более серьезных заболеваний. Поэтому тот факт, что программа профилактики показала многообещающие результаты, является очень приятной новостью для нас и для наших пациентов.

«Учитывая, что в ближайшие годы в Великобритании и во всем мире будет расти заболеваемость диабетом 2 типа, программы профилактики станут ценным инструментом в сдерживании того, что может перерасти в серьезную проблему общественного здравоохранения – они заслуживают большего внимания со стороны директивных органов».

Доктор Фэй Райли, менеджер по исследовательским коммуникациям: «Диабет - это серьезно, он может изменить жизнь, и число диагнозов растет. Без надлежащего ухода и поддержки люди с диабетом подвержены риску серьезных осложнений. Каждую неделю диабет приводит к более чем 184 ампутациям, 770 инсультам, 590 сердечным приступам и более чем 2300 случаям сердечной недостаточности».

Источник:

• 1. Edward W. Gregg «Diabetes prevention programme put to the test», ноябрь 2023 https://www.nature.com/articles/d41586-023-03431-6
• 2. NHS Diabetes Prevention Programme (NHS DPP) https://www.england.nhs.uk/diabetes/diabetes-prevention/
• 3. Massive study assesses benefits of lifestyle changes on diabetes risk https://www.nature.com/articles/d41586-023-03580-8
• 4. NHS lifestyle scheme has ‘huge benefits’ for people at risk of diabetes, study finds https://www.theguardian.com/society/2023/nov/15/nhs-lifestyle-scheme-has-huge-benefits-for-people-at-risk-of-diabetes-study-finds

Автор: Чернов А., гл. редактор портала ПсихоПоисх